W okresie ciąży najbezpieczniej jest zaprzestać picia alkoholu w ogóle. Wyeliminowanie alkoholu z krwi dziecka trwa dwukrotnie dłużej niż z... czytaj »
Picie alkoholu zazwyczaj wiąże się z bardzo nieprzyjemnymi skutkami. Jeśli możesz spokojnie odespać zarwaną noc to pół biedy, gorzej jeśli tego dnia czeka Cię coś pilnego do załatwienia. Co robić, by jak najszybciej wytrzeźwieć? czytaj »
Alkohol spożywany często i w dużych ilościach szkodzi zdrowiu, podobnie jak inne używki. Jeśli lubisz sobie wypić, rób to z umiarem - lampka wina lub małe piwo dziennie nie powinny zaszkodzić. Zobacz, co dzieje się z Twoim organizmem, gdy przekraczasz granice rozsądku. czytaj »
Aby zmniejszyć ból podczas porodu i uniknąć stosowania leków przeciwbólowych bądź znieczulenia zzo, warto rozważyć możliwość rodzenia w wodzie. Z naszej porady dowiesz się, jak przebiega taki poród. czytaj »
Ciąża to wspaniały czas pozbawiony troski o... antykoncepcję. Ciąża jednak mija szybciej, niż mogłoby się wydawać. Połóg także. I znów stajemy przed dylematem wyboru odpowiedniej metody antykoncepcji. czytaj »
Aby potwierdzić lub wykluczyć ciążę, najlepiej udać się do ginekologa. Można też samodzielnie wykonać badanie za pomocą domowego testu ciążowego. Podpowiadamy, jak to zrobić. czytaj »
Alkoholizm to jeden z najtrudniejszym do pokonania nałogów. Może uprzykrzyć życie jeszcze bardziej, jeśli osoba uzależniona zachoruje na Zespół Otella. czytaj »