Podobne porady

Rotawirus - jak nie dopuścić do odwodnienia organizmu?

Poradopedia.pl | 2011-03-16 16:45

Rotawirusy należą do rodziny reowirusów a ich nazwa związana jest z łacińskim słowem "rota" i oznacza "koło". Istnieje kilka zidentyfikowanych grup rotawirusów z czego trzy: A, B i C są zaraźliwe dla ludzi czytaj »

Znaleziono: 396
Jak sobie poradzić z rozstępami?
gnommy21 | 2009-04-23
Aby poradzić sobie z rozstępami należy: 1) Stosować odpowiednią dietę Wyeliminuj ze swojej diety słodycze. Słodkie przekąski zastąp owocami i... czytaj »
Kichający mężczyzna Jak poradzić sobie z alergią?
trinity | 2009-04-15
Coraz więcej z nas staje się alergikiem. Nawet jeżeli w ten chwili nim nie jesteśmy, nie oznacza to, że za jakiś czas nim nie będziemy. Szybkie rozpoczęcie odczulania oraz przestrzeganie poniższych rad pozwali nam normalnie żyć z alergią. czytaj »
Ból głowy Domowe sposoby na pierwsze oznaki bólu głowy
gnommy21 | 2009-03-06
Aby zapobiec nasilającemu się bólowi głowy polecam następujące ćwiczenia relaksacyjne (wg metod dr Harry'ego Ehrmantrout'a): ... czytaj »
Rzucenie palenia - zgaszony papieros Jak sobie poradzić bez papierosa?
gnommy21 | 2009-03-03
Gdy już podejmiesz decyzję o zaprzestaniu palenia, a ciągle przechodzisz jeszcze przez pierwszy okres rzucania palenia, polecam zastosowanie poniższych czynności pomagających w rzucaniu nałogu: czytaj »
Zdrowe odżywianie Jak jeść - zdrowe odżywianie
vbn765 | 2009-02-28
Wskazane jest spożywanie idealnie 4-5 posiłków dziennie, a nie mniej niż 3 posiłków, o stałych porach. Posiłki nie mogą być wysokoenergetyczne, gdyż wtedy dłużej je trawimy i tym samym mamy mniej energii. Jedząc 4-5 posiłków dziennie ... czytaj »
Samochód w śniegu Jak radzić sobie z mrozem?
Poradopedia.pl | 2009-01-07
Zima może dać się we znaki, zwłaszcza kiedy łapie mróz. Przeczytaj parę porad o tym jak zadbać o swój komfort i zdrowie, kiedy temperatura mocno spada poniżej zera. czytaj »
Sen Jak się dobrze wyspać?
roman | 2008-09-06
Niewyspanie to nic przyjemnego: problemy z koncentracją, uczucie zmęczenia - trudno mówić o korzystaniu z życia. Wielu z nas czuje się wiecznie niewyspanymi, zrzucając to zazwyczaj na konieczność wczesnego wstawania do pracy czy szkoły. Jest to jednak tylko wymówka - poniżej zamieszczam parę wskazów czytaj »
Krzyk Jak radzić sobie ze stresem w pracy i w życiu prywatnym?
Poradopedia.pl | 2008-05-27
Stres jest zaburzeniem równowagi spowodowanym czynnikiem fizycznym lub psychologicznym. Towarzyszy on nam w każdej sferze życia. Ma różne podłoże i... czytaj »
Joga W jaki sposób joga wpływa na naszą psychikę i zdrowie?
Poradopedia.pl | 2008-05-27
Joga to starożytny hinduski system indywidualnego rozwoju, którego głównym celem jest wzniesienie świadomości na wyższe poziomy i uzyskanie wewnętrznej harmonii... czytaj »
Medytacja Jak medytować? Od czego zacząć?
Poradopedia.pl | 2008-05-27
Medytacja jest wspaniałym środkiem osiągania sukcesów, ale przede wszystkim do pozbywania się stresów z naszego życia. Kiedy jesteśmy poddawani długotrwałemu... czytaj »
Znaleziono: 396