Poradopedia.pl
› Zdrowie
› W jaki sposób joga wpływa na naszą psychikę i zdrowie?
› Powiązane porady
Podobne porady
W jaki sposób joga wpływa na naszą psychikę i zdrowie?
Joga to starożytny hinduski system indywidualnego rozwoju, którego głównym celem jest wzniesienie świadomości na wyższe poziomy i uzyskanie wewnętrznej harmonii... czytaj »
Znaleziono: 402
Zasady zdrowego odżywiania- Przygotowując codzienne posiłki należy kierować się zarówno ilością, jak i jakością spożywanych produktów. Dlatego każdy, dbający o swoje zdrowie człowiek powinien znać zasady zdrowego odżywiania. czytaj »
Woda mineralna a woda źródlana - która zdrowsza?- Woda jest niezbędna do życia i należy pić jej jak najwięcej. Trzeba jednak wiedzieć jaką wodę spożywać, by nie zaszkodzić swojemu organizmowi. O tym, która woda jest zdrowsza - mineralna czy źródlana, dowiesz się czytając naszą poradę. czytaj »
Badanie dna oka - co nam mówi o naszym zdrowiu?- Oczy są zwierciadłem duszy - zaglądając w nie, dzięki odpowiednim badaniom lekarz może ocenić stan Twojego zdrowia. Z naszej porady dowiesz się, na czym polega badanie dna oka i jakie choroby pozwala wykryć. czytaj »
Kaszel u dziecka - domowe sposoby- Kaszel u dziecka może pojawić się z różnych przyczyn i w zależności od jego rodzaju, należy podjąć właściwe leczenie. Nie zawsze wizyta u lekarza jest konieczna - często wystarczy zastosowanie prostych, domowych metod. czytaj »
Ból stawu - przyczyny, objawy i zapobieganie- Ból stawu może być na tyle poważny, aby znacznie ograniczyć ruch kości. Dawniej problem ten dotyczył głównie osób w podeszłym wieku; dziś dotyka coraz młodszych ludzi. Poznaj przyczyny, objawy i sposoby zapobiegania chorobie, która może prowadzić nawet do trwałego kalectwa. czytaj »
Rak szyjki macicy- Na pytanie: "Co jest dla Ciebie najważniejsze?", większość z nas odpowiada: "Zdrowie". Niestety, jak pokazują statystyki - niewiele robimy, aby właściwie o nie dbać. Najlepszym tego przykładem jest wykonywanie badań cytologicznych. czytaj »
Nyktofobia – jak przezwyciężyć lęk przed ciemnością?- Na samą myśl o ciemności robi Ci się słabo? Przeczytaj naszą poradę i poznaj przyczyny powstania, a także sposoby leczenia nyktofobii. czytaj »
Jakie właściwości lecznicze ma lipa?- Zdrowotne właściwości ziół znane są nie od dziś - napary, odwary i herbatki pomagają w różnych dolegliwościach. Z naszej porady dowiesz się, jak działa i kiedy stosowana jest lipa. czytaj »
Aqua aerobik - co warto wiedzieć?- Basen to doskonałe miejsce nie tylko do nauki pływania, ale też do wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń gimnastycznych. Przeczytaj naszą poradę, aby dowiedzieć się czym jest Aqua aerobik i jakiego sprzętu używa się na zajęciach. czytaj »
Refleksologia - co to takiego i jak działa?- Można ją stosować bez względu na ograniczenia wiekowe - pomaga zarówno starszym, jak i młodszym. Jest bezpieczna i niezwykle skuteczna. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, czym jest refleksologia i jak działa. czytaj »
