Woda jest niezbędna do życia i należy pić jej jak najwięcej. Trzeba jednak wiedzieć jaką wodę spożywać, by nie zaszkodzić swojemu organizmowi. O tym, która woda jest zdrowsza - mineralna czy źródlana, dowiesz się czytając naszą poradę. czytaj »
Aby zmniejszyć ból podczas porodu i uniknąć stosowania leków przeciwbólowych bądź znieczulenia zzo, warto rozważyć możliwość rodzenia w wodzie. Z naszej porady dowiesz się, jak przebiega taki poród. czytaj »
Codziennie każdy dorosły człowiek powinien wypić około 2 l wody. Nie możemy jednak myśleć o tym jedynie jako o konieczności nawodnienia organizmu, bowiem to jaką wodę pijemy ma duże znaczenie.Przy zakupie kolejnej butelki wody zachęcam więc do szczegółowego przeczytania etykiety. czytaj »
Można, szczególnie jeśli woda wodociągowa jest złej jakości. W tym celu najlepsze będą wody żródlane o niskiej zawartości minerałów ( ich... czytaj »