Podobne porady
Kiedy i jak jeść posiłki?
Jednym z przykazań naszej diety powinno być zalecenie wynikające z powiedzenia „śniadanie jedz jak król, obiad jak książę, kolację jak żebrak”. Warto wiedzieć nie tylko, co jeść, ale też kiedy i jak spożywać posiłki. Większość Polaków je natomiast rano niewiele bądź w ogóle, co może negatywnie wpływać na zdrowie i samopoczucie. Sprawdź, jakie korzyści płyną z dbałości o śniadanie – oto 5 argumentów, dla których warto jeść drugi posiłek, jeszcze przed obiadem. czytaj »
Znaleziono: 480
Czerniak - rak skóry, jak go uniknąć?- Liczba zachorowań na raka skóry zwiększa się z roku na rok. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jak można uniknąć czerniaka. czytaj »
Pomysły na smaczne śniadanie - Pomysłów na pyszne śniadanie jest naprawdę dużo. Przeczytaj poradę i poznaj nasze propozycje na pierwszy posiłek dnia. czytaj »
Sposoby na dobre trawienie- Cierpisz na zgagę, niestrawność, zaparcia? Przeczytaj naszą poradę i zapoznaj się ze sposobami na dobre trawienie. czytaj »
Jak leczyć nerwicę serca?- Masz bóle w klatce piersiowej, stany lękowe i napady duszności? Nie lekceważ tych objawów - być może cierpisz na nerwicę serca. Przeczytaj naszą poradę, a dowiesz się jak leczyć to schorzenie. czytaj »
Atypowe bakteryjne zapalenie płuc u dziecka - Kaszel u dziecka, zwłaszcza długo utrzymujący się, może być przyczyną poważniejszej choroby. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, czym jest atypowe bakteryjne zapalenie płuc. czytaj »
Jak i kiedy stosować antybiotyki, aby były bezpieczne?- Antybiotyki pomagają w leczeniu choroby, ale też mogą być niebezpieczne dla człowieka. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jak należy je stosować. czytaj »
Jak dbać o zdrowie zimą?- Zimą powinniśmy szczególnie zadbać o własne zdrowie. Podpowiadamy co robić, aby nie dać się przeziębieniom i grypie. czytaj »
Refundacja leków od 01.01.2012- co zrobić w razie odmowy wypisania recepty przez lekarza na lek refundowany?- Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, co zrobić jeśli lekarz odmówi Ci wypisania recepty na lek refundowany. czytaj »
Domowe sposoby na katar u dziecka- Najczęstszym objawem przeziębienia jest katar - szczególnie uciążliwy dla dzieci. Podpowiadamy, jak się go pozbyć domowymi sposobami. czytaj »
-
Jak pozbyć się brzucha?
- Przeszkadza Ci zbyt wydatny brzuch? Nie siedź bezczynnie – już niedługo możesz cieszyć się płaskim, jędrnym brzuszkiem. Zmiana przyzwyczajeń, zdrowa dieta i aktywny tryb życia to priorytety, bez których nie pozbędziesz się brzucha. czytaj »
