Masaż to jedna z najstarszych metod leczenia i relaksu, znana ludzkości od tysięcy lat. Stosowany zarówno w celach terapeutycznych, jak i kosmetycznych, ma za zadanie poprawić samopoczucie, złagodzić ból oraz wspierać regenerację ciała i umysłu. czytaj »
Hotele należące do sieci B&B Hotels wyróżniają się nie tylko świetną lokalizacją i komfortowo urządzonymi pokojami, lecz także oryginalnym wystrojem części wspólnych, który goście bardzo sobie cenią. Przyjrzyjmy mu się bliżej. czytaj »
Każdy z nas ma czasem takie dni, kiedy wyjątkowo mocno potrzebuje relaksu – nerwowe sytuacje, stresujący dzień w pracy czy zmęczenie organizmu dają się we znaki. Jak sobie z tym radzić? Niestety na wymarzony urlop trzeba jeszcze poczekać, ale można skorzystać z możliwości, którą mamy pod ręką – czas na relaksującą kąpiel w domowym zaciszu. Podpowiadamy, jak przygotować domowe SPA! czytaj »
Poranna toaleta, żeby doprowadzić się do „porządku” i szybka kąpiel, która przygotowuje do snu – tyle mniej więcej czasu spędzamy w łazience. Często nie doceniamy możliwości tego miejsca, choć jak się okazuje w kwestii domowego relaksu może zaoferować całkiem sporo. Podpowiadamy, jak niewielkim kosztem zamienić tradycyjną łazienkę w przyjemne – dla ciała i ducha – małe SPA! czytaj »
Zgodnie z nowym regulaminem od 2019r. w Warszawie segreguje się śmieci w podziale na papier, metale i tworzywa sztuczne, szkło, bio i odpady zmieszane). czytaj »
Jeżeli mieszkasz w Warszawie to powinieneś wiedzieć o wprowadzanej właśnie karcie warszawiaka - przeczytaj dlaczego warto ją posiadać, jakie warunki należy spełnić i w jaki sposób ją wyrobić. czytaj »
Masaż i dotyk to dobry sposób by odreagować po całym ciężkim dniu. o ile zostanie wykonany w prawidłowy sposób, zapewni Tobie nie tylko relaks ale również przyjemność. Jak przeprowadzić masaż pleców, by zapewnić Twojemu partnerowi jak największą przyjemność?
czytaj »