Nauka pływania nie jest wcale łatwą sprawą. Dorośli w przeciwieństwie do dzieci, mogą mieć z tym większe problemy. Najważniejsze jest przełamanie oporów, regularne ćwiczenia i nie poddawanie się mimo pierwszych porażek. czytaj »
Wybór odpowiedniego liceum to jedna z najważniejszych decyzji w życiu młodego człowieka. Reforma szkolnictwa przeprowadzona w 1999 roku daje możliwość nauki w trzyletnim liceum ogólnokształcącym lub trzyletnim liceum profilowanym, czyli szkołach ponadgimnazjalnych. czytaj »
Wyjście na trening w deszczowy dzień może odstraszyć niejednego biegacza, podobnie jak ćwiczenia brzuszków w sobotni poranek. Oto kilka rad dla leniwych. czytaj »
Moim zdaniem dziecko powinno już być odpowiednio świadome zanim pierwszy raz usiądzie na nocnik. Nie jestem zwolenniczką sadzania na nocnik... czytaj »