Poradopedia.pl
› Dziecko
› Ciąża i poród
› Uwielbiam taniec, sprawia on mi wiele radości, praktycznie nie odczuwam zmęczenia, gdyż w tańcu czuję się wspaniale-to dla mnie inny świat. Teraz jest mały problem- jestem w 5-6 tygodniu ciąży. Czuję się bardzo dobrze, ale czy mogę pozwolić
› Powiązane porady
Podobne porady
Uwielbiam taniec, sprawia on mi wiele radości, praktycznie nie odczuwam zmęczenia, gdyż w tańcu czuję się wspaniale-to dla mnie inny świat. Teraz jest mały problem- jestem w 5-6 tygodniu ciąży. Czuję się bardzo dobrze, ale czy mogę pozwolić
Jeżeli do tej pory ćwiczyłaś po parę godzin, to niestety ale musisz zmniejszyć intensywność zajęć. Skonsultuj się też z lekarzem... czytaj »
Znaleziono: 190
Niedokrwistość w czasie ciąży - jak sobie z nią radzić?- Kobieta w ciąży powinna się prawidłowo odżywiać i dostarczać organizmowi odpowiednią ilość żelaza. Jego niedobór może doprowadzić do niedokrwistości - groźnej dla matki jak i dziecka. Jeżeli masz problem z niedokrwistością w ciąży, przeczytaj naszą poradę. czytaj »
-
Nastolatki - jak powiedzieć rodzicom, że jestem w ciąży?
- Ciąża wśród nastolatek jest dziś powszechnym zjawiskiem, coraz więcej młodych dziewczyn zostaje matkami. Trudno mówić o planowaniu dziecka mając naście lat, ciąża w tym wieku jest raczej konsekwencją chwilowych uniesień lub niewiedzy antykoncepcyjnej czytaj »
-
Wszystko o zapłodnieniu in vitro
- Zapłodnienie in vitro to metoda polegająca na połączeniu komórki jajowej i plemnika w warunkach laboratoryjnych, poza żeńskim układem rozrodczym. Stosowana wówczas, gdy inne metody wspomaganego rozrodu nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. czytaj »
-
Jak rozpoznać, że zbliża się poród? Kiedy jechać do szpitala?
- Oczekujesz dziecka, które już niebawem pojawi się na świecie? Jeśli tak, to powinnaś wiedzieć jakie najczęstsze objawy towarzyszą zbliżającemu się porodowi. czytaj »
- Łatwe ćwiczenia dla leniwych
- Długie godziny spędzane przed komputerem lub telewizorem przypłacamy bólem kręgosłupa, pleców, głowy i osłabieniem mięśni. Warto zadbać więc o odpowiednie ćwiczenia, by zapewnić sobie ogólnie lepszy stan zdrowia jak i ładniejszą sylwetkę. czytaj »
- Jaki rozmiar deski snowboardowej wybrać?
- Jedną z dyscyplin sportów zimowych jest snowboarding, czyli ewolucje i skoki wykonywane na desce zwanej snowboardem. Wtajemniczeni wiedzą doskonale jaki sprzęt dobrać, by szusowanie po ośnieżonych stokach było bezpieczne i wygodne. Jednak ci którzy dopiero zaczynają swą przygodę z tym sportem lub te czytaj »
Jak wyszczuplić uda?- Każda Pani chciałaby być właścicielką szczupłych i jędrnych nóg. Jedynym sposobem, aby taki rezultat osiągnąć jest trening wzmacniający i zarazem wyszczuplający uda. Poniżej przedstawiamy kilka prostych ćwiczeń, które wykonasz we własnym zakresie: czytaj »
Jak woskować narty?- Podstawą utrzymania nart w czystości i dobrej kondycji jest ich regularne woskowanie. Dlatego przygotowując się do sezonu narciarskiego nie powinniśmy zapomnieć o tej bardzo ważnej czynności. czytaj »
-
Jak wzmocnić nogi przed sezonem narciarskim?
- Aby sezon narciarski w pełni nam się udał i do tego był pozbawiony niechcianych kontuzji, warto przed wyjazdem na narty odpowiednio się przygotować. Szczególnie ważne jest to dla osób nie mających wiele wspólnego z aktywnym fizycznie trybem życia. Poniżej przedstawiam kilka sposobów na to, by popraw czytaj »
-
Jak dobrać długość nart dla dziecka?
- Dzieci stawiające pierwsze kroki na górskich stokach, bądź mające pewne doświadczenie w jeździe na nartach powinny podobnie jak dorośli korzystać z odpowiedniego sprzętu. czytaj »
