Na co dzień nie musimy korzystać z wysokich temperatur w pralkach czy zmywarkach. Kiedy jednak zmagamy się z alergenami, wirusami, bakteriami czy pasożytami – użycie specjalnych programów jest wręcz niezbędne. czytaj »
Wielu ekspertów i lekarzy podkreśla znaczenie właściwej masy ciała w ciąży. Paniom otyłym czy z nadwagą, zaleca się przywrócenie prawidłowej sylwetki przed poczęciem i wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Jednakże nie zawsze puszysta przyszła mama ma w sobie tyle wytrwałości i zacięcia by schudnąć, zdarza się też, że ciąża nie jest planowana. czytaj »
Aby przygotować się do ciąży, musimy zadbać o własne ciało i.. umysł. Planowanie ciąży może pomóc przygotować nam się na ten bardzo ważny etap, zdrowiej przejść przez niego, szybciej i łatwiej odzyskać formę po porodzie. Świadome planowanie to także minimalizowanie ryzyka powikłań ciąży i przyszłych problemów zdrowotnych twojego dziecka. czytaj »
Przesypiasz bez problemu całą noc a mimo to w dzień czujesz się bardzo senny? Przeczytaj naszą poradę, być może Twoje problemy nie wynikają ze zwykłego przemęczenia tylko związane są z poważną chorobą. czytaj »
Cukrzyca ciążowa jest niebezpieczna zarówno dla matki jak i jej nienarodzonego jeszcze dziecka. Przeczytaj naszą poradę, aby dowiedzieć się więcej na temat cukrzycy w ciąży. czytaj »
Jeśli jesteś w ciąży, zapoznaj się ze wskazówkami jak przygotować się porodu. Dzięki nim wydarzenie to nie będzie kojarzyło Ci się wyłącznie z bólem i krzykiem. czytaj »
Kobieta w ciąży powinna się prawidłowo odżywiać i dostarczać organizmowi odpowiednią ilość żelaza. Jego niedobór może doprowadzić do niedokrwistości - groźnej dla matki jak i dziecka. Jeżeli masz problem z niedokrwistością w ciąży, przeczytaj naszą poradę. czytaj »
Ciąża wśród nastolatek jest dziś powszechnym zjawiskiem, coraz więcej młodych dziewczyn zostaje matkami. Trudno mówić o planowaniu dziecka mając naście lat, ciąża w tym wieku jest raczej konsekwencją chwilowych uniesień lub niewiedzy antykoncepcyjnej czytaj »
Zapłodnienie in vitro to metoda polegająca na połączeniu komórki jajowej i plemnika w warunkach laboratoryjnych, poza żeńskim układem rozrodczym. Stosowana wówczas, gdy inne metody wspomaganego rozrodu nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. czytaj »