Nadmierna senność - co może oznaczać?

Hipersomnia czyli nadmierna senność jest dość powszechnym i normalnym zjawiskiem, występującym zazwyczaj po spożyciu alkoholu, w początkowym okresie ciąży lub po przebytej długiej chorobie. Jeśli dotyczy zmęczenia, mija zwykle po dostarczeniu organizmowi odpowiedniej ilości godzin snu.

Czasem może pomóc kawa, napój energetyzujący albo łyk świeżego powietrza - dla pobudzenia organizmu. Jeśli jednak taki stan utrzymuje się długo i zaczyna budzić niepokój, konieczna jest wizyta u lekarza.

Nadmierna senność może bowiem oznaczać:

Hipotonię (niedociśnienie)

Jeśli ciśnienie tętnicze utrzymuje się poniżej 100 mmHg ciśnienia skurczowego lub 60 mmHg ciśnienia rozkurczowego, można czuć wzmożoną senność. Hipotonię należy najpierw zdiagnozować i wyeliminować czynniki obniżające ciśnienie krwi.

Niedoczynność tarczycy

Przyczyną nadmiernej senności może być niedobór hormonów, któremu towarzyszą również takie objawy jak: uczucie zimna, przyrost masy ciała, zaparcia, łamliwość włosów, suchość skóry. Niedoczynność tarczycy jest dość powszechnym zaburzeniem - im starsi jesteśmy, tym bardziej nam ono zagraża. Lekarz, po oznaczeniu poziomu hormonów we krwi, stawia rozpoznanie i rozpoczyna odpowiednie leczenie.

Bezdech senny

Osoby cierpiące na tę dolegliwość bardzo często odczuwają senność. Przyczyną takiego stanu jest jakość ich snu, czyli jej obniżenie wywołane wielokrotnym budzeniem się w nocy. Objawy typu: urywane chrapanie, kilkusekundowe zatrzymanie oddechu podczas snu czy budzenie się z przerażeniem i kołataniem serca powinny być sygnałem ostrzegawczym i skłonić chorego do wizyty w specjalnej pracowni snu. Tam można zdiagnozować ewentualny bezdech i rozpocząć właściwe leczenie, które zwykle przynosi bardzo szybkie rezultaty.

Anemię

Nadmierna senność, osłabienie, bóle głowy, bladość skóry, łamliwość paznokci to tylko niektóre objawy anemii. W przypadku takich dolegliwości należy wybrać się do lekarza i przebadać pod kątem tej choroby. Anemia czyli niedokrwistość to zmniejszenie stężenia hemoglobiny we krwi; rozpoznaje się ją po wykonaniu podstawowego badania krwi - morfologii. Najlepszym sposobem zmniejszenia senności w przypadku anemii jest zmiana diety, nie mniej jednak konsultacja lekarska jest niezbędna.

Cukrzycę

Poziom cukru we krwi ma wpływ na funkcjonowanie człowieka. W przypadku ciągłego zmęczenia i nadmiernej senności warto przebadać się również pod kątem cukrzycy. Potwierdzenie tej choroby jest niezwykle ważne, gdyż nieleczona może skutkować wieloma powikłaniami zdrowotnymi. Można ją w pewnym stopniu opanować, ale niezbędna jest diagnoza i odpowiednie leczenie, które polega na stosowaniu właściwej diety, zażywaniu dużej ilości ruchu a także przyjmowaniu leków przeciwcukrzycowych.

Mononukleozę

Ciągła senność może oznaczać mononukleozę - chorobę wywołaną zakażeniem wirusowym, która najczęściej występuje u dzieci i młodzieży. Zakażenie następuje przez ślinę, dlatego choroba zwana jest potocznie "chorobą pocałunków", ale może też nastąpić innymi drogami, np.: kropelkową. Mononukleoza może przybrać postać utajoną - wówczas towarzyszy jest przewlekłe zmęczenie i nadmierna senność, obniżenie aktywności fizycznej a także dekoncentracja. Aby rozpoznać chorobę, trzeba wykonać badania laboratoryjne (morfologię krwi, przeciwciała). 

Depresję

Hipersomnia może pojawić się również w depresji. Trwały stan przygnębienia, zmiana apetytu, niemożność normalnego funkcjonowania, zniechęcenie życiem to kolejne objawy towarzyszące tej chorobie. W poważnych przypadkach mogą wystąpić myśli samobójcze a nawet chęć odebrania sobie życia. Jeśli nadmierna senność ma związek z depresją, potrzebna jest pomoc psychiatryczna.

Ciąża

Zwiększona senność jest jednym z pierwszych objawów ciąży. Powinna ustąpić po pierwszych trzech miesiącach ciąży.