W większości domów w Polsce woda z kranu nadaje się do picia i co więcej zazwyczaj jest smaczniejsza i zdrowsza niż ta, którą kupujemy w butelkach. Zobacz dlaczego powinieneś pić wodę z kranu zamiast kupować wodę butelkowaną. czytaj »
Pietruszka ma dobry wpływ na czynności naszego układu trawiennego, wspomaga leczenie anemii, choroby wątroby, woreczka żółciowego oraz zapalenia dróg moczowych. Jest... czytaj »
Masz kłopoty z pamięcią jedz dużo winogron i śliwek. Winogrona usprawniają proces dotlenienia mózgu i zwiększają chłonność umysłu. Śliwki zawierają... czytaj »
Na przyziębienie z naturalnych sposobów polecam:
- herbatę malinową
- herbatę z miodem i cytryną
- mleko z miodem
- mleko z czosnkiem
- napar... czytaj »
Planując nasze codzienne zajęcia powinniśmy uwzględnić nasz zegar biologiczny. Jeżeli mamy do wykonania cięższe zadania danego dnia powinniśmy postarać się... czytaj »