Zasiadając do stołu, czy to na formalnym czy rodzinnym spotkaniu, warto najpierw zapoznać się z zasadami savoir vivre. Przeczytaj naszą poradę i skorzystaj z cennych wkazówek. czytaj »
Święta Bożego Narodzenia tuż, tuż. Zastanawiasz się, jak udekorować dom na tę szczególną okazję? Przeczytaj poradę i wykorzystaj nasze pomysły. czytaj »
Ból gardła jest jedną z najczęstszych dolegliwości pojawiających się w okresie jesienno-zimowym. Przeczytaj naszą poradę i poznaj domowe sposoby radzenia sobie z tą dolegliwością. czytaj »
Żyjemy coraz szybciej, jesteśmy bardzo zestresowani a to niestety nie wpływa dobrze na nasz organizm. Zapoznaj się z technikami relaksacyjnymi, które pozwolą wyciszyć napięcia i wprawią Cię w dobry nastrój. czytaj »
Pojawia się niezależnie od tego czy jesteś szczupła czy przy kości - guzkowane zgrubienia i zagłębienia na udach, pośladkach, czasem ramionach. Pomarańczowa skórka występuje wtedy, gdy odkłada się większa, niż zwykle ilość tłuszczu w tłuszczowej tkance podskórnej. Na strukturę tej tkanki ma wpływ dieta, ilość ruchu, gospodarka hormonalna organizmu. czytaj »
Zapraszając gości na przyjęcie, warto zapoznać się z zasadami savoir vivre obowiązującymi przy stole. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jak dobrze nakryć i udekorować stół na tę okazję. czytaj »