Podobne porady
Jak radzić sobie z mrozem?
Zima może dać się we znaki, zwłaszcza kiedy łapie mróz. Przeczytaj parę porad o tym jak zadbać o swój komfort i zdrowie, kiedy temperatura mocno spada poniżej zera. czytaj »
Znaleziono: 435
Jak dbać o samochód w zimie podczas mrozów?- Nie wszyscy mogą sobie pozwolić na komfort trzymania samochodu w garażu, a nawet jeśli, to przecież samochód nie będzie stał... czytaj »
Jak chronić sprzęt elektroniczny w zimie na mrozie?- Niskie temperatury mogą zaszkodzić także urządzeniom elektronicznym, a przede wszystkim urządzeniom przenośnym, takim jak telefony komórkowe, odtwarzacze mp3, aparaty cyfrowe czy komputery przenośne. czytaj »
- Jak być zdrowym i nie chorować?
- zawsze rano jedz śniadanie jeżeli nie wchodzisz wyżej niż na 3 piętro, przejdź się po schodach tam gdzie możesz dotrzeć... czytaj »
Jak rozpoznać ADHD u dziecka?- ADHD, czyli Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi, to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych u dzieci. Objawy ADHD mogą się różnić w zależności od wieku, ale najczęściej dotyczą trzech obszarów: trudności z nadpobudliwości, koncentracji i impulsywności. czytaj »
Depresja u nastolatków: przyczyny, objawy i możliwe rozwiązania- Depresja u nastolatków to coraz częściej spotykany problem, który wymaga uwagi zarówno rodziców, jak i specjalistów. Okres dojrzewania to czas intensywnych zmian – fizycznych, emocjonalnych i społecznych. czytaj »
Endometrioza: objawy, diagnoza i leczenie - Endometrioza to przewlekła choroba, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na całym świecie. Mimo że jest dość powszechna, często pozostaje nierozpoznana lub diagnozowana z opóźnieniem, co może prowadzić do bólu i trudności w codziennym funkcjonowaniu. czytaj »
Problemy z kręgosłupem? To musisz wiedzieć, zanim zdecydujesz się na operację - Nawet 90 proc. dorosłych Polaków w którymś momencie swojego życia doświadcza bólu kręgosłupa. Część z nich kierowana jest na poważne zabiegi, których w wielu wypadkach można by uniknąć lub bezpiecznie odsunąć w czasie. czytaj »
Choroba cukrzycowa stóp – czy można uratować stopę przed amputacją?- Zespół stopy cukrzycowej, który zaczyna się od niewielkiej rany, pozostaje najpoważniejszym powikłaniem cukrzycy. W Polsce każdego roku, z powodu rozwoju "stopy cukrzycowej", dochodzi do 8–12 tys. dużych amputacji kończyn dolnych. Czy można by uniknąć przynajmniej części z nich? W jaki sposób? czytaj »
Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem, z którym można sobie poradzić.- To jeden z najważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. Nietrzymanie moczu (NTM, inkontynencja) – uważane już za chorobę społeczną – oznacza niekontrolowane wydalanie moczu. czytaj »
Nadmierne, intensywne szczotkowanie zębów - nie rób tego, to szkodzi zębom!- Nadmierne szczotkowanie zębów wydaje się nieszkodliwym nawykiem, ale w rzeczywistości może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. czytaj »
