Objawy udaru słonecznego i pierwsza pomoc

W czasie upałów łatwo paść ofiarą udaru słonecznego. Dobrze wiedzieć jakie są objawy i jak udzielić pierwszej pomocy.

Objawy udaru słonecznego

Udar słoneczny to przegrzanie organizmu spowodowanie zazwyczaj zbyt długim przebywaniem na słońcu, ale może być także spowodowany np. zbyt dużym wysiłkiem fizycznym podczas gorącej pogody lub też po prostu przebywaniem w zbyt ciepłym miejscu takim jak np. sauna.

Objawy mogące świadczyć o udarze słonecznym obejmują:

• bóle i zawroty głowy
• osłabienie,
• wysoka temperatura ciała,
• zaburzenia przytomności,
• wymioty i nudności,
• dreszcze.

W przypadku podejrzenia wystąpienia udaru należy natychmiast zareagować.

Jak reagować na objawy udaru słonecznego?

Osoba z objawami udaru słonecznego powinna jak najszybciej znaleźć się w chłodnym i zacienionym miejscu. W pierwszej kolejności należy podać chłodne napoje do picia, najlepiej wodę, a w żadnym wypadku nie należy podawać napojów, które mogą dodatkowo odwodnić organizm (takie jak piwo czy kawa).

Należy postarać się obniżyć temperaturę ciała poprzez kąpiel w chłodnej wodzie lub stosowanie zimnych okładów na głowę.

W przypadku silniejszych objawów, takich jak utrata przytomności, należy pilnie wezwać karetkę pogotowia i udzielić doraźnej pomocy do czasu przyjazdu karetki.