Komentarze do porady

Aqua aerobik - co warto wiedzieć?

Poradopedia.pl | 2012-05-31 09:28

Basen to doskonałe miejsce nie tylko do nauki pływania, ale też do wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń gimnastycznych. Przeczytaj naszą poradę, aby dowiedzieć się czym jest Aqua aerobik i jakiego sprzętu używa się na zajęciach. czytaj »

Zostaw komentarz:


Znaleziono: 1
~Aleksandra Włodarczyk Zumba | 2021-11-21 22:16
Zgłoś naruszenie
Jestem instruktorką Aqua Zumba, czyli zajęć Zumba w wodzie do muzyki. Zumba w niektórych elementach jest zbliżona do Aqua aerobiku, jednak znacząco się różni. Zdecydowałam się na taki rodzaj aktywności w wodzie, gdyż aqua aerobik miał dla mnie zbyt małe zróżnicowanie i zbyt dużą liczbę powtórzeń w danej serii ćwiczeń. Panie, które uczestniczą do mnie na zajęcia bardzo często uczestniczą też w zajęciach Aqua Aerobiku, gdyż w inny sposób te dwie wodne aktywności aktywizują organizm. Jeśli będziecie chcieli się dowiedzieć więcej, to zapraszam na zajęcia zumbabydgoszcz.pl
Znaleziono: 1

Podobne porady