8 energetyzujących napojów zastępujących kawę

Taka mikstura nie tylko orzeźwi w ciągu dnia, ale też zbawiennie zadziała na cały organizm. Szklanka wody (najlepiej przegotowanej) z wyciśniętą połówką cytryny wypijana przed śniadaniem wzmacnia system odpornościowy i poprawia trawienie; stymuluje mózg i układ nerwowy; oczyszcza skórę; działa moczopędnie; dostarcza witamin i mikroelementów. Zakwaszona woda wspomaga odchudzanie - picie kawy może to utrudniać. Szklanka ciepłej wody z cytryną na czczo orzeźwi Cię i pobudzi, a zastrzyk witaminy C z rana poprawi Twoje samopoczucie.