Podróż samolotem, chociaż szybka, potrafi być bardzo męcząca, a już szczególnie na długich trasach, kiedy lądujemy w innej strefie czasowej... czytaj »
Słońce, plaża, spacery po górach, sport. To tylko kilka słów-kluczy w naszych wakacyjnych słownikach. Jednak do tych przyjemności trzeba się dobrze przygotować. Nie raz myśl o spakowaniu walizki przed wyjazdem spędzała Ci sen z powiek? Każdy z nas wie, że wszystko może się przydać, są rzeczy ważne i ważniejsze, żadna nie jest niepotrzebna. Czas powiedzieć ‘stop’ i zaplanować to tak, aby wyruszyć w podróż nie martwiąc się o nic. czytaj »
Krem do opalania, nakrycie głowy i ręcznik – to podstawowe produkty, o których musimy pamiętać wybierając się na wakacje z dziećmi. Czy to jednak wystarczy, aby spędzić spokojny urlop bez niespodzianek? Jakie pomysłowe akcesoria pomogą rodzicom zorganizować udaną podróż? czytaj »
Niektórzy z nas, wracając z wakacyjnych wojaży, czują się jeszcze bardziej zmęczeni i wyczerpani. Dzieje się tak, bo nie potrafimy wypoczywać i mądrze korzystać z zasłużonego urlopu. czytaj »
Rozmowy przez telefon komórkowy podczas pobytu za granicą lub też korzystanie z mobilnego Internetu może być bardzo kosztowne. Poznaj parę prostych sposobów dzięki którym nie będziesz bał się spojrzeć na rachunek za telefon po powrocie z podróży. czytaj »
Trudno zgubić się ze smartfonem dzięki mapom i wbudowanemu GPS. Co jednak gdy za granicą chcemy skorzystać z mapy nie narażając się na wydatki związane z roamingiem? czytaj »
Według najnowszego sondażu CBOS połowa Polaków minimum raz w tygodniu śpi krócej niż sześć godzin na dobę, a dla 9 % jest to regułą. Lekarze ostrzegają, że tak mała ilość snu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym także udaru mózgu. czytaj »
Częste podróże, zwłaszcza zimą mają znaczący wpływ na stan Twojego zdrowia. Pośpiech, stres, nieodpowiedni ubiór, niewłaściwe odżywianie się, to tylko niektóre czynniki odpowiedzialne za spadek odporności organizmu i co za tym idzie - przeziębienie. czytaj »