W trosce o własne, jak i pasażerów bezpieczeństwo, warto posiadać ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków. Z naszej porady dowiesz się o przedmiocie, kosztach i zaletach ubezpieczenia NNW. czytaj »
W nocy chrapiesz i nie możesz spokojnie spać, a po przebudzeniu czujesz się zmęczony i boli Cię głowa? Nie lekceważ tych objawów - być może cierpisz na obturacyjny bezdech senny. czytaj »
Budzisz się w ciągu nocy lub wstajesz niewyspana? To znak, że już najwyższy czas zmienić podejście do snu. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, aby poprawić jego jakość. czytaj »
Wiosna w pełni, warto więc sprawdzić stan auta po zimie i przygotować go do nowych warunków. Podpowiadamy, na co należy zwrócić szczególną uwagę. czytaj »
Zimą trudniej utrzymać samochód w nienagannej czystości. Wszystko za sprawą środków sypanych na drogi, ale też utrzymujących się niskich temperatur. Podpowiadamy więc, kiedy i gdzie najlepiej myć auto. czytaj »