Nauka pływania nie jest wcale łatwą sprawą. Dorośli w przeciwieństwie do dzieci, mogą mieć z tym większe problemy. Najważniejsze jest przełamanie oporów, regularne ćwiczenia i nie poddawanie się mimo pierwszych porażek. czytaj »
Nadchodzi czas, kiedy dziecko chce lub też powinno otrzymywać kieszonkowe. To, od kiedy i ile pieniędzy dawać dziecku zależy od decyzji rodziców, ale też od gotowości samego dziecka. czytaj »
Dla wszystkich zawodników i profesjonalistów niezależnie od poziomu jazdy i wyszkolenia pytanie postawione w tytule po prostu nie istnieje. Narty... czytaj »
Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy jak ważne jest dbanie o zęby dziecka, nawet jeżeli są to zęby mleczne. Ba! O utrzymanie zębów naszej pociechy w zdrowiu należy pomyśleć w zasadzie zanim one się pojawią.. czytaj »
Według Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego poziom glukozy we krwi powinien być następujący:
1) na czczo - 60-90 mg/dl
2) przed posiłkiem... czytaj »
Jogging to wspaniałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą dbać o zdrowie i swoją kondycję. W przeciwieństwie do wielu dyscyplin sportowych... czytaj »