Aby zmniejszyć ból podczas porodu i uniknąć stosowania leków przeciwbólowych bądź znieczulenia zzo, warto rozważyć możliwość rodzenia w wodzie. Z naszej porady dowiesz się, jak przebiega taki poród. czytaj »
Możesz zabezpieczyć sie używając prezerwatyw lub plastrów antykoncepcyjnych. Plastry maja skuteczność napewno mają większą niż prezerwatywy, no i nie trzeba... czytaj »