jak można się zabezpieczyć przed ciążą bez wityty u ginekologa??

Możesz zabezpieczyć sie używając prezerwatyw lub plastrów antykoncepcyjnych. Plastry maja skuteczność napewno mają większą niż prezerwatywy, no i nie trzeba o nich tak bardzo pamiętać jak o tabletkach. Zakładasz jeden na tydzień i tyle. Jeżeli jednak uprawiasz seks rzadko, to polecam bardziej prezerwatywy. Niższy koszt, bo niestety ale plastry trochę kosztują.