Panujące na zewnątrz warunki nie sprzyjają skórze, dlatego warto w tym czasie poświęcić jej nieco więcej uwagi. W naszej poradzie znajdziesz wskazówki, jak dbać o skórę zimą. czytaj »
Trądzik i powstałe po nim przebarwienia i blizny to problem, który wbrew pozorom dotyczy nie tylko nastolatków. Zdarza się, że nie znika on po okresie dojrzewania, a równie często pojawia się dopiero po 25. roku życia, powodując olbrzymi dyskomfort w codziennym życiu i kontaktach z ludźmi. Jak możemy poradzić sobie z tym problemem? czytaj »
Recepta na piękne ciało? Wielu z nas odpowie, że to zrównoważona dieta i regularna aktywność fizyczna. Jest to prawda, ale niestety są miejsca, które potrafią opierać się nawet najskuteczniejszym ćwiczeniom. Jak poradzić sobie z częściami ciała, które najtrudniej wymodelować? czytaj »
Szara i matowa cera sprawia, że twarz wygląda na zmęczoną i starszą niż w rzeczywistości. Przyczyn tego problemu może być wiele, nie tylko nieodpowiednie nawilżenie skóry, ale także niezdrowy tryb życia. Paulina Słomczyńska, kosmetolog z PROFEMED Medycyna Estetyczna w Warszawie, podpowiada, jak przywrócić zdrowy i promienny wygląd. czytaj »
Lasery w medycynie estetycznej pozwalają odmłodzić wygląd skóry i zniwelować różnego rodzaju niedoskonałości. Tego typu zabiegi zwykle wiążą się jednak z odczuciem dyskomfortu i koniecznością rekonwalescencji. Czy istnieje dla nich alternatywa zapewniająca wysoką skuteczność bez bólu? czytaj »
Starzenie się to nie tylko zmarszczki, ale także coraz bardziej widoczna wiotkość i utrata elastyczności skóry, szczególnie w okolicach policzków i linii żuchwy. Czy istnieją sposoby na zatrzymanie tych procesów i naprawienie szkód wyrządzonych przez upływ czasu? Czy poprawienie konturu twarzy i odmłodzenie wyglądu są możliwe bez inwazyjnych metod operacyjnych? czytaj »
Menopauza to dla każdej kobiety bardzo trudny okres, który często wiąże się z poczuciem utraty atrakcyjności i kobiecości. Właśnie dlatego, w tym czasie powinnyśmy szczególnie dbać o urodę – pomoże to nam w zachowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie. Musimy jednak pamiętać, że skóra potrzebuje wtedy specjalnej pielęgnacji! czytaj »
Większości kobiet doskonale znany jest problem poszarzałej i zmęczonej cery. Najczęściej występuje on w okresie wiosennym – niedługo po zimie, podczas której skóra narażona jest na działanie niskich temperatur, wiatru i innych szkodliwych czynników. Co możemy zrobić, żeby na stałe się z nim pożegnać? czytaj »
Cellulit, czyli nierównomierne rozłożenie tkanki tłuszczowej w organizmie to problem, który dotyka aż 9 na 10 kobiet. Może on pojawić się u każdej z nas – niezależnie od wieku czy typu sylwetki. Czy w takim wypadku mamy szansę z nim wygrać? Tak, jeśli będziemy pamiętać o najważniejszych zasadach. czytaj »
Każdy z nas ma swój sposób na udany poranek – na pewno znajduje się w nim czas na wylegiwanie się w łóżku i poranne rytuały urodowe. Jednak nie oszukujmy się, w codziennym pośpiechu z reguły nie mamy zbyt wiele czasu na zadbanie o siebie. Dlatego warto poznać kilka sposobów, które pozytywnie wpłyną na urodę nie zabierając przy tym cennych minut. czytaj »