Jak chronić skórę przed mrozem?

Zimą Twoja skóra wymaga szczególnej pielęgnacji. O tej porze roku możesz cierpieć na wzmożoną jej wrażliwość i suchość, a także stany zapalne i osłabione mikrokrążenie - dokuczliwym wówczas problemem są stale zimne dłonie i stopy. Poniżej przedstawiamy wskazówki, które zapewnią Twojej skórze solidną ochronę przed panującymi warunkami atmosferycznymi.

Pamiętaj o regularnym oczyszczaniu skóry

Do mycia twarzy wybierz delikatne mleczko, olejek lub płyn micelarny oraz tonik bez zawartości alkoholu. Do ciała zastosuj olejki myjące, które dodatkowo zawierają zbawienne dla skóry lipidy. Bez względu jednak na rodzaj użytego kosmetyku, nie powinnaś odczuwać nadmiernego napięcia skóry. Jeśli tak jest, nie myj się w kranówce, gdyż zawarty w niej chlor mocno wysusza skórę, a gdy to nie pomoże - zmień środek do mycia.

Stosuj odpowiedni krem do twarzy

Wybierając krem na zimę, pamiętaj o potrzebach skóry - tłusta, mieszana, sucha czy naczynkowa potrzebują innych składników pielęgnacyjnych. Jeśli chodzi o wspólne cechy takiego kosmetyku, dobry krem na tę porę roku powinien zawierać filtry UVA/UVB oraz ceramidy, które są naturalnym elementem warstwy lipidowej naskórka. W składzie kremu nie powinno zabraknąć także składników nawilżających i witamin (A, E oraz C). Jeśli zaś chodzi o formę kosmetyku, sięgaj po emulsje lub tzw. lipożele. Oprócz kremu, w celu wzmocnienia ochrony skóry, możesz stosować podkład i puder.

Używaj pomadki ochronnej

Usta nie posiadają gruczołów łojowych, dlatego ich delikatna skóra jest bardzo narażona na pierzchnięcie i pękanie. Poświęć im odrobinę uwagi i poszukaj w drogerii specjalnych pomadek ochronnych - w ich składzie powinny znaleźć się witaminy A i E oraz filtr UV. Zanim wybierzesz odpowiedni kosmetyk dla siebie, zapoznaj się dokładnie z listą składników - pomadki zimowe są często wzbogacane dodatkowymi substancjami ochronnymi.

Rozgrzej zmarznięte dłonie

Aby wesprzeć wrażliwy naskórek dłoni, oprócz częstego stosowania odpowiedniego kremu (np.: z arniką, gliceryną i witaminami), zafunduj im kąpiel parafinową. Jest to naturalny składnik natłuszczający, który chroni delikatną skórę przed warunkami zewnętrznymi. Aby jeszcze bardziej zadbać o dłonie, dwa razy w tygodniu zastosuj na noc specjalną maseczkę.

Zadbaj o stopy

Zimą stopy szybko ulegają wychłodzeniu, dlatego oprócz noszenia skarpetek z naturalnych materiałów i ciepłych butów, ważna jest ich odpowiednia pielęgnacja. Doskonale działają letnie kąpiele oraz peelingi, masaże i kremy rozgrzewające. Jeśli stopy bardzo Ci marzną, kup specjalne rozgrzewające wkładki do butów.

Unikaj gorących kąpieli

Pamiętaj, że gwałtowne skoki temperatur nie służą zdrowiu i Twojej skórze. Zimą powinnaś hartować organizm, np.: naprzemiennym zimnym i ciepłym prysznicem. Jeśli zmarznięta marzysz o ciepłej kąpieli, pamiętaj by nie trwała ona zbyt długo (15-20 minut wystarczy, by się rozgrzać). Zawsze po wyjściu z wanny posmaruj ciało balsamem odżywczym.