Podobne porady

Co jeść, aby wzmocnić odporność?

Poradopedia.pl | 2013-01-24 08:00

Zima sprzyja przeziębieniu i grypie, dlatego warto w tym okresie szczególnie o siebie dbać. Oprócz odpowiedniego ubrania, ważna jest także właściwa dieta. W naszej poradzie znajdziesz naturalne produkty, których jedzenie uchroni Cię przed infekcją lub pomoże w walce z nią. czytaj »

Znaleziono: 476
Domowe sposoby na bóle kręgosłupa
Iza_B | 2010-12-28
Urazy mechaniczne, siedzący tryb życia czy nadwaga to czynniki, które mają negatywny wpływ na stan naszego kręgosłupa. To właśnie on zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, sprawność fizyczną i ładną sylwetkę. Wszelkie problemy związane z kręgosłupem utrudniają życie, pracę a także akty czytaj »
Dbaj o serce Jakie są normy ciśnienia krwi?
Iza_B | 2010-12-27
Ciśnienie tętnicze to proces wyrzucania krwi przez serce do naczyń krwionośnych. W zależności od pracy, jaką wykonuje serce rozróżniamy ciśnienie skurczowe (w momencie skurczu serca) i rozkurczowe (gdy serce znajduje się w fazie rozkurczu). czytaj »
Samochód w śniegu Jak otworzyć zamarznięte drzwi w samochodzie?
Iza_B | 2010-12-08
Zimą możesz mieć problem nie tylko z jazdą po oblodzonych i ośnieżonych drogach, ale też z dostaniem się do własnego auta. No właśnie, co zrobić by w mroźne poranki ze spokojem wychodzić z domu i nie myśleć o zamarzniętych drzwiach samochodu? czytaj »
Samochód w śniegu Co warto mieć w samochodzie w zimę?
Iza_B | 2010-12-07
Zimą warunki na drodze bardzo szybko się zmieniają, a prawidłowy przebieg trasy zależy od pełnej sprawności i odpowiedniego wyposażenia samochodu. czytaj »
Zdrowe zęby Jak dbać o zęby w dorosłym wieku?
Iza_B | 2010-12-06
Podstawą relacji międzyludzkich jest uśmiech. Stanowi on wizytówkę człowieka dbającego o higienę i zdrowie zębów. Jak odpowiednio o nie dbać i jakich preparatów używać, by móc cieszyć się zdrowym, ładnym uśmiechem w dorosłym wieku? czytaj »
Dbaj o serce Jak dbać o serce?
Iza_B | 2010-12-01
Nieustanna praca serca napędza nas i pozwala cieszyć się życiem. Czasem jednak o tym zapominamy i zdarza się, że w życiu codziennym mamy więcej serca do złych nawyków niż do tych zdrowych. czytaj »
Jesień Jak dbać o cerę jesienią i zimą?
Iza_B | 2010-11-25
W okresie jesiennym i zimowym nie musimy używać bardzo tłustych kremów ani tym bardziej rezygnować z silnych zabiegów estetycznych. Przestrzeganie kilku podstawowych zasad zimowej pielęgnacji, pozwoli cieszyć się ładną cerą przez cały rok. czytaj »
Opona Czy warto kupować opony zimowe? Przy jakich warunkach pogodowych są one naprawdę skuteczne?
Poradopedia.pl | 2010-11-25
Zależy od klimatu - jeżeli mieszkamy w miejscu, gdzie zima jest długa, przez wiele dni utrzymuje się temperatura poniżej 7 stopni... czytaj »
Kobiece nogi Jak pozbyć się grzybicy stóp?
Iza_B | 2010-11-20
Często wychodzimy z założenia, że choroba nas nie spotka, bo prowadzimy higieniczny styl życia. Ale czy na pewno?Przede wszystkim... czytaj »
Twarz i oczy Sposoby na przemęczone oczy
Iza_B | 2010-11-20
Podstawą odpowiedniej higieny oka jest jego ochrona przed niebezpiecznymi czynnikami zewnętrznymi i polega głównie na: Zapewnieniu odpowiedniej wilgotności powietrza w... czytaj »
Znaleziono: 476