Coraz szybsze tempo życia, praca i nadmiar obowiązków sprawiają, że nasz organizm potrzebuje odpoczynku i wytchnienia. Poniżej przestawiamy kilka propozycji na skuteczny wypoczynek. czytaj »
Podróżowanie to nie tylko doskonały sposób na wypoczynek. To także źródło wyjątkowych inspiracji – nie tylko tych kulinarnych. Niezależnie od tego, dokąd zmierzamy, warto uważnie obserwować otoczenie. Dzięki temu z wakacyjnego urlopu, oprócz pamiątek i pięknych wspomnień, możemy przywieźć oryginalne pomysły na aranżację wnętrz. czytaj »
Każdy z nas ma czasem takie dni, kiedy wyjątkowo mocno potrzebuje relaksu – nerwowe sytuacje, stresujący dzień w pracy czy zmęczenie organizmu dają się we znaki. Jak sobie z tym radzić? Niestety na wymarzony urlop trzeba jeszcze poczekać, ale można skorzystać z możliwości, którą mamy pod ręką – czas na relaksującą kąpiel w domowym zaciszu. Podpowiadamy, jak przygotować domowe SPA! czytaj »
Szaleństwo na placu zabaw, budowanie zamków z piasku na plaży, brodzenie w morzu i leśne wycieczki to okazje, z których z pewnością skorzystają nasze pociechy podczas wakacji. Warto się na nie dobrze przygotować, kompletując odpowiednią garderobę na letni wyjazd. Co spakować do walizki? Zobaczcie nasze typy! czytaj »
Poranna toaleta, żeby doprowadzić się do „porządku” i szybka kąpiel, która przygotowuje do snu – tyle mniej więcej czasu spędzamy w łazience. Często nie doceniamy możliwości tego miejsca, choć jak się okazuje w kwestii domowego relaksu może zaoferować całkiem sporo. Podpowiadamy, jak niewielkim kosztem zamienić tradycyjną łazienkę w przyjemne – dla ciała i ducha – małe SPA! czytaj »
Jak wyszczuplić ciało i poprawić kondycję skóry na ostatnią chwilę przed urlopem? Na co warto zwrócić uwagę? Wraz z ekspertem podpowiadamy co wybrać na ostatnią chwilę przed wyjazdem, aby na plaży bez skrępowania założyć bikini! czytaj »
Zbliżają się długo wyczekiwane wakacje! Od dawna skrupulatnie planujesz ich przebieg oraz analizujesz zawartość urlopowej walizki. Pakując się pamiętaj, że oprócz kremów z filtrami chroniących skórę, letnich, przewiewnych sukienek i wygodnych butów, w walizce powinna znaleźć się także wakacyjna apteczka. czytaj »
Planujecie pierwszą podróż kamperem i nie wiecie jak się do niej przygotować? Przedstawiamy 5 niezbędnych rad, które pomogą Wam odpowiednio się przygotować do podróży życia. Koniecznie przeczytaj i sprawdź co jeszcze powinieneś zrobić szykując się na wakacje! czytaj »
Zasady prawidłowego i zdrowego opalania powinien znać każdy, kto wybiera się na urlop. Warto te reguły zapamiętać także spędzając czas w mieście. Dlaczego? To wszystko dla naszego zdrowia! O tym jak korzystać ze słońca opowiada dr Ewa Rybicka z kliniki Estetica Nova. czytaj »
Sezon urlopowy ruszył, większość z nas planuje lub szykuje się już do wakacyjnych wyjazdów. Oprócz walizki pełnej wygodnych ubrań, warto wziąć ze sobą dobrze zaopatrzoną kosmetyczkę. Co nam się przyda podczas urlopu?
czytaj »