Podobne porady
Jak być zdrowym i nie chorować?
zawsze rano jedz śniadanie jeżeli nie wchodzisz wyżej niż na 3 piętro, przejdź się po schodach tam gdzie możesz dotrzeć... czytaj »
Znaleziono: 607
Koronawirus - jak samemu szybko zrobić maseczkę na twarz?- Zastanawiasz się jak szybko i z czego można szybko zrobić maseczkę na twarz? Ten filmik podpowiada bardzo proste i szybkie rozwiązanie. Pozdrawiamy i życzymy Wam dużo zdrowia! czytaj »
Koronawirus - jak bezpiecznie podróżować samolotem - W miarę wzrostu liczby przypadków koronawirusa podróżujący stresują się, czy w samolotach podjęte są wymagane środki higieny i dezynfekcji. czytaj »
Jak prawidłowo korzystać z sauny? - Prawdłowe korzystanie z sauny jest bardzo ważne, aby cieszyć się korzystać z relaksu i pozwolić innym doświadczyć tego samego. czytaj »
Jak samemu zrobić żel antybakteryjny?- W czasie, kiedy kupienie żelu antybakteryjnego zaczęło graniczyć z cudem, polecamy jak samemu szybko wykonać taki preparat, aby był równie skuteczny. czytaj »
Grypa a koronawirus (COVID-19) - jakie są podobieństwa i różnice- Grypa i koronawirus (COVID-19) są zakaźnymi chorobami układu oddechowego. Chociaż objawy COVID-19 i grypy mogą wyglądać podobnie, te dwie choroby są spowodowane przez różne wirusy. W czym te dwie choroby są podobne, a w czym się różnią od siebie? czytaj »
3 kroki akcji ratunkowej skóry zmęczonej zimą- Chociaż w tym roku zima jest stosunkowo łagodna i do tej pory próżno było szukać mrozu i śniegu, nie oznacza to, że nasza skóra nie jest nią zmęczona. Sezon grzewczy, a razem z nim zanieczyszczone powietrze i szkodliwy smog, suche powietrze w domach czy ograniczony kontakt ze słońcem – to wszystko sprawia, że skóra nie jest w najlepszej kondycji. Niestety po kilku zimowych miesiącach nasza cera zwykle staje się szara, zmęczona, czasami przesuszona i łuszcząca się. Jak przywrócić jej blask i zdrowy „glow”? Przedstawiamy 3 kroki akcji ratunkowej skóry zmęczonej zimą. czytaj »
Jak poprawić pamięć i koncentrację?- Pamięć pozwala nam rejestrować i przywoływać różnego rodzaju wydarzenia i informacje. Każdy z nas zapamiętuje w inny sposób; jedni mają pamięć doskonałą (potrafią zapamiętywać wszystkimi zmysłami), inni zaś mnożą karteczki z zapiskami o których też przecież muszą pamiętać. czytaj »
Koronawirus - jak uniknąć zakażenia nowym wirusem?- Koranowirus to nowy wirus coraz szybciej rozprzestrzeniający się po świecie. Na chwilę obecną mamy prawie 80,000 zachorowań na wirusa nazwanego oficjalnie COVID-19 w ponad 30 krajach oraz prawie 2,500 zgonów wywołanych przez tegoż wirusa. Koronawirus dotarł już do 9 krajów europejskich i wydaje się, że jest to tylko kwestia czasu, kiedy wirus dotrze także do Polski. Co możemy zrobić aby zmniejszyć ryzyko zarażenia? czytaj »
Rozświetlona, promienna cera w środku zimy? Tak, to możliwe.- Początek roku to trudny czas dla naszej skóry, która często zalicza w tym okresie spadek formy. Szara, zmęczona, matowa, pozbawiona blasku… - tak wiele z nas opisuje swoją cerę zimą. Duży wpływ na jej słabą kondycję mają czynniki zewnętrzne i wewnętrzne takie jak: sezon grzewczy wpływający na wysuszenie jej zewnętrznych warstw oraz uboższa w wodę dieta odwadniająca cały organizm. Jak dodać swojej skórze wiosennego blasku w środku zimy? Podpowiadamy! czytaj »
3 produkty, które powinnaś mieć w kosmetyczce wybierając się na stok- Ferie zimowe to idealny moment na białe szaleństwo. Z pewnością niejedna z Was ma zaplanowany wyjazd w Alpy lub nasze polskie góry. W spakowanej na wyjazd walizce nie może zabraknąć odpowiedniej pielęgnacji. Kosmetyki z filtrem kojarzą się większości z sezonem letnim, ale są również OBOWIĄZKOWYM elementem pielęgnacji zimowej, w szczególności, gdy wybieramy się poszaleć na nartach lub snowboardzie. Dlaczego to takie ważne? Co jeszcze powinniśmy ze sobą zabrać wybierając się na zimową eskapadę? Nasz ekspert – Ilona Skoneczna kosmetolog i trener marek Aurum odpowiada. czytaj »
