Podobne porady
Jak wspierać osobę z depresją
Depresja jest poważnym zaburzeniem, które wpływa na każdą sferę życia osoby nią dotkniętej. Wsparcie bliskich odgrywa kluczową rolę w procesie zdrowienia. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, jak skutecznie wspierać osobę z depresją. czytaj »
Znaleziono: 13
Sposoby na dobry humor. Jak poprawić sobie nastrój?- Jest bardzo wiele sposobów na poprawienie sobie nastroju. Wystarczy odrobina chęci, by emanować pozytywną energią i cieszyć się dobrym humorem przez cały dzień. czytaj »
Jak zwalczyć jesienną depresję?- Dobrym sposobem na depresję jest m.in. wizyta na solarium, ciepła kąpiel relaksacyjna, dzień urlopu od wszystkiego i np. robienie... czytaj »
- Jak poprawić sobie nastrój?
- Hmmm poprawianie nastroju wbrew pozorom mnie jest trudne! Na początek potrzebne jest pozytywne myślenie i zaakceptowanie prawie wszystkiego co nas... czytaj »
