Aby poradzić sobie z rozstępami należy:
1) Stosować odpowiednią dietę
Wyeliminuj ze swojej diety słodycze. Słodkie przekąski zastąp owocami i... czytaj »
Dieta South Beach jest ostatnio bardzo popularna i nie tylko w USA, ale także i w Polsce. Jest to dieta na całe życia, choć wyróżnia się w niej 3 etapy. czytaj »