Jak najszybciej schudnąć?

trinity  |   |  + 102  |  Ocena: (głosy: 20)

Polecam dietę białkową - można schudnąć w ciągu 1 tygodnia ponad 6 kg. Należy pamiętać tylko, że nie można jej stosować częściej niż raz w roku. Jest to dieta 1-tygodniowa.

A oto składniki diety białkowej:

8.00 - jajko
10.00 - biały serek
12.00 - jajko
14.00 - pierś z kurczaka (oczywiście gotowana)
16.00 - jabłko/ banan
18.00 - szklanka soku pomidorowego

W międzyczasie możemy pić tylko wodę niegazowaną. Dieta ponadto oczyszcza nasz organizm.

TAGI:

Oceń poradę: Przydatna Nie polecam

Podziel się:

Podobne porady »

Komentarze

Zostaw komentarz:


Liczba komentarzy: 102
~Ela | 2014-03-12 12:25
Zgłoś naruszenie
Super dieta , schudlam 5,5kg , juz 2 tygodnie minelo od diety i żadnego efektu Jojo nie mam .
Rano do jajka pilam tez kawę bez cukru
Potem serek biały lub jogurt naturalny , potem jajko , 14ta pierś z kurczaka solona jadlam ja z sałata zielona , 16ta banan , i 18 ta 4 pomidory bo soku nie lubie ,i Polak duzo wody , a jaj miałam zachcianki to jadłam Jabłka :)
~eldo | 2013-12-16 16:06
Zgłoś naruszenie
ile jajek mozna zjesc ?
~ko | 2013-10-22 20:31
Zgłoś naruszenie
o jaki bialy serek chodi???????????
~ryś | 2013-04-11 18:30
Zgłoś naruszenie
Też mam zamiar zastosować tę diete, ale czy ona naprawde jest skuteczna?
~Pawlik | 2012-11-23 16:13
Zgłoś naruszenie
Ja proponuję Codziennie rano 30 min biegania przed sniadaniem i nie jeść po 18.00, naprawde działa no i ograniczac tłuszcze i słodycze w ciągi dnia :)
~Jankes | 2012-08-11 21:28
Zgłoś naruszenie
1Godzina Intensywnego Treningu (Ostrego Pocenia sie na siłowni itp). W Ciągu tej 1 godziny można schudnąć 2,5kg wiem bo sam musiałem schudnąć szybko... jestem bramkarzem w klubie ;> więc wiem co pisze ;d
~Robo | 2012-07-04 22:42
Zgłoś naruszenie
od ilu lat tę dietę można już stosować ?
~coco | 2012-06-29 10:00
Zgłoś naruszenie
Niedawno stosowałam tę ditę ale niestety musiałam ją przerwać, czy teraz jak zacznę ją stosować drugi raz to zadziała tak samo jak za pierwszym razem? <;
~misia | 2012-06-18 16:57
Zgłoś naruszenie
na oczyszczenie organizmu przed wprowadzeniem zdrowej nowej diety to w sumie mogła by się nadawać ale nie po to aby schudnąć raz na zawsze bo szybko nadgonimy jo-jo niestety jo-jo
~miszcz | 2012-06-14 18:20
Zgłoś naruszenie
ciekawe czy widac to ze sie schudlo tylko na wadze czy brzuch bedzie tez mniejszy
Zobacz wszystkie komentarze do porady (102) »

Zobacz kalkulatory

Inspiracje »

Zestaw ćwiczeń na weekend

Polecamy

Najnowsze porady

Zobacz wszystkie »