Podobne porady
Popularne produkty dla dzieci - czy na pewno wychodzą im na zdrowie?
W dobie powszechnej dostępności niezwykle szerokiego wachlarza produktów spożywczych dedykowanych dla dzieci warto zadać sobie pytanie: Czy aby na pewno kolorowe, atrakcyjnie prezentujące się produkty skierowane do dzieci są dla nich bezpieczne, wartościowe i wychodzą im na zdrowie? czytaj »
Znaleziono: 754
Post na zdrowie - jak pościć
- Post jest doskonałą terapią dla ciała i ducha, ale trzeba wiedzieć jak prawidłowo go przeprowadzić. Z naszej porady dowiesz się, jak zdrowo pościć. czytaj »
Jak dbać o oczy?
- Twoje oczy każdego dnia narażone są na działanie agresywnych czynników zewnętrznych, dlatego powinieneś o nie szczególnie dbać. W naszej poradzie znajdziesz sposoby na to, by cieszyć się dobrym wzrokiem przez długie lata. czytaj »
Rowerem dla zgrabnej sylwetki
- Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a Ty po zimie nie mieścisz się w swój rozmiar? Przesiądź się na rower, by szybko zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się smukłą sylwetką! czytaj »
Skutki przejedzenia - sposoby na złagodzenie- Chyba każdemu z nas zdarza się od czasu do czasu zjeść więcej, niż zazwyczaj - są ku temu różne okazje. Niestety, po takiej kulinarnej uczcie często pojawia się niestrawność, zgaga i ból żołądka. Pomogą wóczas naturalne metody. czytaj »
Jak spędzić ferie zimowe z dzieckiem?- Jeśli możesz sobie pozwolić na kilka dni wolnego w czasie ferii zimowych, zadbaj o moc atrakcji dla swojego dziecka. W naszej poradzie znajdziesz kilka pomysłów na wspólny relaks. czytaj »
Uwaga, dziecko na stoku- W 2012 roku ratownicy górscy zanotowali 20 % więcej wypadków narciarskich podczas ferii, a tylko w lutym 2012 do ITAKI zgłoszonych zostało 29 przypadków zaginięcia osób niepełnoletnich. Co zrobić, aby mimo zagrożeń nasze dziecko podczas zimowego odpoczynku było bezpieczne? czytaj »
Sezon grzewczy potęguje objawy alergii - jak sprzątać, gdy Twoje dziecko ma alergię na roztocza?- Zatkany nos, męczący kaszel, swędząca skóra, łzawienie oczu – te dokuczliwe symptomy alergii nasilają się w sezonie grzewczym. W ciepłych i rzadko wietrzonych mieszkaniach roztocza rozwijają się niezwykle szybko. Ich całkowite wyeliminowanie nie jest możliwe, jednak właściwie zorganizowane sprzątanie skutecznie zminimalizuje ilość alergenów. czytaj »
Co jeść, aby wzmocnić odporność?- Zima sprzyja przeziębieniu i grypie, dlatego warto w tym okresie szczególnie o siebie dbać. Oprócz odpowiedniego ubrania, ważna jest także właściwa dieta. W naszej poradzie znajdziesz naturalne produkty, których jedzenie uchroni Cię przed infekcją lub pomoże w walce z nią. czytaj »
Proste sposoby na poprawę zdrowia- Nie trzeba wprowadzać dużych zmian w codziennym życiu, aby poprawić swoje zdrowie. Zacznij od prostych, ale skutecznych sposobów. czytaj »
Wentylacja w domu - co powinieneś wiedzieć- Prawidłowa wentylacja pomieszczeń jest bardzo ważna dla samopoczucia, zdrowia i komfortu mieszkania. Z naszej porady dowiesz się, co może zakłócać jakość powietrza w Twoim domu i jakie są skutki źle działającej wentylacji. czytaj »
