Wegetarianizm jest zdrową dietą, o ile właściwie zbilansowaną. Aby ją stosować trzeba posiadać nie tylko odpowiednią wiedzę, ale też dużą cierpliwość i wytrwałość. Nie łatwo bowiem z dnia na dzień zostać wegetarianinem. czytaj »
Produkty zawierające gluten powinny być podawane dzieciom dopiero po 10 miesiąca życia. Pozwala to uchronić dziecko przed wystąpieniem objawów tzw... czytaj »
Dieta South Beach jest ostatnio bardzo popularna i nie tylko w USA, ale także i w Polsce. Jest to dieta na całe życia, choć wyróżnia się w niej 3 etapy. czytaj »