Komentarze do porady

Jak pozbyć się brzucha?

Poradopedia.pl | 2011-12-21 13:54

Przeszkadza Ci zbyt wydatny brzuch? Nie siedź bezczynnie – już niedługo możesz cieszyć się płaskim, jędrnym brzuszkiem. Zmiana przyzwyczajeń, zdrowa dieta i aktywny tryb życia to priorytety, bez których nie pozbędziesz się brzucha. czytaj »

Zostaw komentarz:


Znaleziono: 2
Mikku | 2012-02-09 10:00
Zgłoś naruszenie
Ruch to podstawa, ja zaglądam do s4 na siłkę, a moja druga połówka chodzi na zajęcia fitness i też sobie chwali, a jej bardzo na sylwetkę pomagają ;-)
~Master | 2012-01-05 15:52
Zgłoś naruszenie
ja mam taki system na brzuszki sam opracowałem robię 50 brzuszków co godzinę od ósmej rano do ósmej wieczorem wcale się nie namęczę i mięśnie cały dzień są napięte oczywiście ja mam cały dzień wolne i mogę sobie na takie Ćwiczenia pozwolić.Naprawdę brzuch znika w oczach
Znaleziono: 2

Podobne porady