Kobieta oczekująca dziecka powinna racjonalnie się odżywiać, najlepiej jeszcze przed zajściem w ciążę. Podpowiadamy więc, jakie produkty powinny znaleźć się w diecie przyszłej mamy. czytaj »
Możesz zabezpieczyć sie używając prezerwatyw lub plastrów antykoncepcyjnych. Plastry maja skuteczność napewno mają większą niż prezerwatywy, no i nie trzeba... czytaj »