Sen pełni bardzo ważną rolę w życiu człowieka i ma bardzo istotny wpływ na nasze zdrowie. Negatywne skutki niewysypiania się dotyczą także naszego metabolizmu. Chcesz schudnąć - zacznij się wysypiać! czytaj »
Jeśli twój maluch codziennie późnym popołudniem lub wieczorem zaczyna przeraźliwie krzyczeć, podkurczając i gwałtownie prostując nóżki, i nic nie jest... czytaj »