W dzisiejszych czasach coraz większą popularność zyskuje masaż, stosuje się go na różnego rodzaju dolegliwości. Skąd bierze się taka popularność tego zabiegu i dlaczego coraz więcej osób poszukuje dobrych i rzetelnych gabinetów masażu? Oto kilka podstawowych informacji na temat masażu relaksacyjnego, które pomogą odpowiedzieć na te i inne pytania na temat masażu. czytaj »
Jesień to pora roku, która nie ma w zwyczaju nas rozpieszczać. Niskie temperatury, wiatr i deszcz, brak słońca oraz ciągle nawracające przeziębienie. To skojarzenia, które najczęściej przychodzą nam na myśl kiedy zbliża się okres listopadowo - grudniowy. Jednak pomimo złej pogody, krótszego dnia i spadku nastroju, wciąż nazywamy ją „piękną, złotą jesienią”. Dlaczego? Bowiem jak żaden inny, właśnie ten sezon corocznie dostarcza nam prawdziwą witaminową bombę! czytaj »
Niekonwencjonalne metody leczenia mają swoich zwolenników, jak i przeciwników. Dość kontrowersyjną i wzbudzającą szereg wątpliwości jest homeopatia. czytaj »
Kaszel można leczyć na wiele sposobów - domowymi metodami lub za pomocą leków dostępnych w aptekach, np.: syropów. Tutaj jednak trzeba uważać, bo źle dobrany i nieprawidłowo stosowany preparat może zaszkodzić, a nie pomóc w walce z uporczywym kaszlem. czytaj »
Fotel dentystyczny nie musi kojarzyć się tylko z bólem i ogromnym stresem. Dzięki naszym sposobom łatwiej zniesiesz wizytę u stomatologa i szybciej pokonasz swój lęk. czytaj »
Bez względu na to, czy przyjmujesz leki sporadycznie czy regularnie, powinieneś zachować dużą ostrożność. Z naszej porady dowiesz się, w jakich warunkach przechowywać oraz jak bezpiecznie zażywać lekarstwa. czytaj »
W każdym domu powinna znaleźć się dobrze wyposażona apteczka. Dzięki naszym wskazówkom, dowiesz się jak ją skompletować i w jaki sposób przechowywać, aby zawsze być przygotowanym na udzielenie pierwszej pomocy. czytaj »
Ból głowy, wzdęcia, przeziębienie, bezsenność, nerwica - wszystkie te dolegliwości wymagają odpowiedniego leczenia. Zanim jednak sięgniesz po mocniejsze środki, poznaj dobroczynne działanie ziół. W naszej poradzie znajdziesz listę najpopularniejszych herbat ziołowych i ich właściwości. czytaj »