Podobne porady
Jak poprawić jakość snu
Budzisz się w ciągu nocy lub wstajesz niewyspana? To znak, że już najwyższy czas zmienić podejście do snu. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, aby poprawić jego jakość. czytaj »
Znaleziono: 64
Jak radzić sobie ze stresem w pracy i w życiu prywatnym?- Stres jest zaburzeniem równowagi spowodowanym czynnikiem fizycznym lub psychologicznym. Towarzyszy on nam w każdej sferze życia. Ma różne podłoże i... czytaj »
- Dlaczego niemowle pręży sie przez sen i płacze we śnie?
- Może być to kwestia kolki, ale nie musi. Nie napisałaś ile miesięcy ma Twoje dziecko. Kolka zazwyczaj ustępuje po 3-4... czytaj »
- moj synek (2,5mies)w ciagu dnia malo sypia,z 4 razy po pol godziny,czy to nie zamalo u takiego maluszka?czy powinno to byc powodem do niepokoju?
- Dziecko do 3 miesiąca powinno spać ok. 18-19 godzin. Nie powinnaś się jednak tym martwić jeżeli dziecko czuje się dobrze... czytaj »
- Ile snu potrzebuje niemowle?
- Niemowle w zależności od wieku potrzebuje następującą liczbę godzin snu: do miesiąca - ok. 18-20 godzin 1-3 miesiące - ok. 18-19 godzin... czytaj »
