W końcu zdecydowałeś się rzucić papierosy, ale codziennie walczysz z przemożną ochotą, aby zapalić. Podpowiadamy Ci, jak sobie radzić w trudnych momentach i czym zastępować poszczególne nawyki. czytaj »
Ja rzuciłam palenie w momencie kiedy wykonałam badanie pod kątem ryzyka zachorowania na raka po śmierci mamy (zmarła na raka płuc)-w raporcie z badania otrzymałam informację,że występuje u mnie ryzyko zachorowania.Dzięki raportowi dowiedziałam się również jak odpowiednio się odżywiać oraz jak ćwiczyć aby zachować zgrabną sylwetkę.