Komentarze do porady

Jak radzić sobie ze stresem w pracy i w życiu prywatnym?

Poradopedia.pl | 2008-05-27 00:43

Stres jest zaburzeniem równowagi spowodowanym czynnikiem fizycznym lub psychologicznym. Towarzyszy on nam w każdej sferze życia. Ma różne podłoże i... czytaj »

Zostaw komentarz:


Znaleziono: 22
~Olunia | 2015-02-09 11:20
Zgłoś naruszenie
Głęboki oddech, muzyka relaksacyjna, joga, medytacja, tai-chi. Ostatnie pomaga mi najbardziej. Z tym, że nie zawsze mam czas na chwilę przerwy. W trakcie pracy wspomagam się nervocalmem. Przy tak nerwowym szefie nawet cała czekolada nie pomaga:P Choć jestem osobą uśmiechniętą czasami i mnie stres paraliżuje. Po tych tabletkach jestem spokojniejsza i mam więcej siły do działania.
~aga | 2014-09-28 19:42
Zgłoś naruszenie
Same pierdoly jak jesc spac czy czytac ksiazke jak problemy przygniataja rachunki trzeba placic a nie ma z czego.kto pisze takie bzdury?
~SonjaKirby24 | 2012-03-16 11:12
Zgłoś naruszenie
freelance writer
~pika | 2010-10-17 11:38
Zgłoś naruszenie
Witam Panstwa, zapraszam wszystkich chetnych do wypelnienia ankiety na temat stresu, sposobow radzenia sobie i wplywu na samopoczucie. Za udzial w ankiecie bede niezmiernie wdzieczna. Pozdrawiam, pika
http://www.ankieter.pl/wypelnij/ankiete/id/2497/
~Jonatan1 | 2010-03-18 17:28
Zgłoś naruszenie
Bardzo fajnie napisane spodobały mi się te przykłady radzenia sobie ze stresem .Myślę, że uda mi się ściągnąć i wypraktykować kilka;-)
~jaa | 2010-03-02 11:24
Zgłoś naruszenie
tak fajne zwłaszcza ten pan z papierosem ;)
~yaa | 2009-10-11 16:50
Zgłoś naruszenie
Artykuł jest jak radzić sobie ze stresem w pracy?Co zrobić jak w koło krzywe gęby,robota od rana do wieczora,w pracy nie ma z kim pogadać i wkoło słyszy się same obelgi i pretensje? a na relax w pracy i po pracy nie ma szans??
~auror-artur | 2009-06-16 23:30
Zgłoś naruszenie
to mi napewno pomoze w napisaniu wypracowania)
dzieki)!
~lukrecja7777 | 2009-04-08 15:03
Zgłoś naruszenie
Bluelle czy mogłabyś coś wiecej napisać o Nervomixie? Jak na Ciebie on wpływa? Jak się po nim czujesz itp.??
~moniśsssss | 2009-03-25 09:12
Zgłoś naruszenie
zgadzam się ;p
~bluelle | 2009-03-02 18:13
Zgłoś naruszenie
Wlasnie po aktywnosci fizycznej i kontakcie z natura powrocilam do pracy i... moich ziol, czyli Nervomixu. Popijam je woda. Moze cos jeszcze uda mi sie zastosowac.:)
~pablo | 2009-01-18 22:00
Zgłoś naruszenie
Ludzie! i po co ten stres ??? :D
~Wiecznie.Wesoły JACEK | 2008-12-29 23:27
Zgłoś naruszenie
Bardzo wysoko oceniam.
Krutko, na temat, przejrzyście, a przedewszystkim WYCZERPUJĄCO.

Tym którzy walczą ze stresem polecam zagłębić się w wątek -
"pozytywne myślenie". Człowiek jest stwoprzeniem nieco podobnym do konia. Gdyby koń był świadomy swojej siły, to chyba konie jeździły by na ludziach a nie odwrotnie :)

Sam się zacząłem śmiać z tego co napisałem

Pozdrowienia
Wiecznie.Wesoły
Jacek
~stresocholik | 2008-11-23 19:07
Zgłoś naruszenie
rady jak najbardziej pozytywne , tylko należy je wprowadzić w czyn bo od samego czytania stres nie minie....ponieważ największą przyczyną stresu jest właśnie lenistwo. Należy swoje życie planować, łamać bariery,nawet sie podknąć, przewrócić ale podnieść i iść dalej, nie poddawać sie bo największym naszym wrogiem nie jest stres tylko bierność
~Radek | 2008-11-20 18:53
Zgłoś naruszenie
Dużo się oczytałem, ale bardzo skutecznie. Jestem teraz bardzo szczęśliwy z swoją rodzinką i bardz wam za to dziękuje amen.
~Majka | 2008-11-18 16:14
Zgłoś naruszenie
Podane wyżej medoty podobają mi sie i wierze w to że są skuteczne,wystarczy tylko skorzystac z nich w życiu:-)
~sonia | 2008-11-14 22:03
Zgłoś naruszenie
mam dość pozytywnego myślenia fałszywych uśmiechów ciągłej walki z wiatrakami udając że to kolejne wyzwanie a może źle żyjemy
~joanna | 2008-10-26 20:45
Zgłoś naruszenie
Od długiego czasu walczę ze stresem i muszę przyznać, ze artykuł jest ok. Wiele z tych porad stosowałam sama, są skuteczne.
~szekspir | 2008-10-24 18:31
Zgłoś naruszenie
od czytania nic się nie poprawia.Potrzeba innej pomocy. dokładniejszych wskzówek
~Cyfrowa | 2008-10-22 14:23
Zgłoś naruszenie
Miło czytac taki artykuł. Zrelaksowałam się nawet przy jego czytaniu :)
~Olcia | 2008-10-16 16:28
Zgłoś naruszenie
Bardzo pomysłowe, praktyczne i skutkujące metody. Świetny artykuł!
~cesarino | 2008-10-02 15:34
Zgłoś naruszenie
napisane przyjaznym jezykiem ,jesten za
Znaleziono: 22

Podobne porady