Badanie opublikowane w europejskim wydaniu Journal of Clinical Nutrition, wykazało, że średnio od listopada do stycznia tyjemy około 0,8 kilograma. I tak niezauważenie przybywa nam po kilogramie każdego roku podczas Świąt czytaj »
Święta tuż tuż, a ty nie masz pomysłu, co podarować swoim bliskim i przyjaciołom? Masz dwa wyjścia: albo właśnie wpadasz w panikę, albo robisz wdech i zaczynasz się zastanawiać, co będzie dobrym prezentem. Może zamiast kolejnej pary skarpetek, krawata czy flanelowej piżamy warto rozpocząć poszukiwania wśród elektronicznych gadżetów? czytaj »
Tradycyjne, klasyczne świąteczne potrawy z polskiej kuchni są nie tylko pyszne, ale także posiadają wysokie właściwości odżywcze. Co więcej spożywane w okresie świąt potrawy z powodzeniem mogą wspomagać procesy odchudzania! czytaj »
Wielkanoc to wyjątkowy okres w roku. Święta te kojarzą się z żurkiem i białą kiełbasą i wielkanocną babą, ale też z symbolami nowego życia: jajkiem, barankiem i palmą. czytaj »
17 marca to data ważna dla wszystkich Irlandczyków, ale nie tylko. W dzień Świętego Patryka bawią się ludzie na całym świecie, wznosząc toasty szklaneczką irlandzkiej whiskey. czytaj »