Poradopedia.pl
› Hobby
› Sport
› Jeżeli miałam okres 6 dni to czy od razu mogę pójść na basen?
› Powiązane porady
Podobne porady
Jeżeli miałam okres 6 dni to czy od razu mogę pójść na basen?
Tak, możesz iść od razu. Nie ma do tego żadnych przeciwskazań. W czasie okresu też możesz chodzić, tylko powinno się... czytaj »
Znaleziono: 243
Stanik wcale nie pomaga piersiom?- Czy noszenie stanika jest rzeczywiście dobre dla piersi? Wyniki francuskiego badania najwyraźniej temu przeczą. czytaj »
Pierwsze kroki w klubie fitness- Obawy przed kontuzjami i przemęczeniem czy brak wiary we własne siły to najczęstsze powody, dla których rezygnujemy z uprawiania sportu. Radzimy, jak przełamać strach i bezpiecznie stawiać pierwsze kroki na ścieżce do sprawności fizycznej i zgrabnej sylwetki. czytaj »
Muzyka - w czym pomaga, a w czym przeszkadza- Większość z nas uwielbia słuchać muzyki - towarzyszy nam ona podczas wypoczynku, także podczas wykonywania różnych czynności jak sprzątanie, uprawianie sportu, czy nawet uczenia się. Słuchanie muzyki pomaga, ale może też przeszkadzać. czytaj »
Jak sposób odżywiania wpływa na zdrowie intymne kobiety?
- Rzadko myślimy o tym, że sposób odżywiania wpływa także na zdrowie... układu rozrodczego. Czy są produkty szczególnie niewskazane dla kobiet? Pytamy eksperta, dietetyczkę Annę Grzechowiak. czytaj »
Mity na temat klubów fitness
- Świadomość polskiego społeczeństwa w dziedzinie zdrowia i aktywnego trybu życia systematycznie rośnie. Kluby fitness mnożą się jak grzyby po deszczu, budując wokół siebie coraz większą społeczność entuzjastów. Jak natomiast przekonać tych, którzy o nowoczesnych klubach wciąż myślą stereotypowo? czytaj »
18 powodów dlaczego kobiety mają ciężej w życiu niż mężczyźni- Czy w życiu jest łatwiej kobietom czy mężczyznom? Poznaj powody, dla których to kobiety mają bardziej pod górkę. czytaj »
Jak nie dać się chorobie?
- On nie może podnieść się z kanapy, najmłodsi zostawiają chusteczki w całym domu, a Ty opuszczasz kolejne dni w pracy, opiekując się wszystkimi pomimo gorączki? Tylko w drugim tygodniu stycznia grypę złapało 215 tysięcy Polaków, czyli średnio 30,5 tysiąca osób dziennie. W jaki sposób zawczasu uchronić się przed chorobą? czytaj »
Rowerem dla zgrabnej sylwetki
- Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a Ty po zimie nie mieścisz się w swój rozmiar? Przesiądź się na rower, by szybko zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się smukłą sylwetką! czytaj »
Jak zrobić dobre wrażenie na jej rodzicach?- Zostałeś zaproszony przez rodziców swojej dziewczyny do ich domu? Zamiast denerwować się na zapas, zacznij się przygotowywać do spotkania. Warto mieć dobre relacje z rodzicami Twojej dziewczyny. czytaj »
Śluz szyjkowy – silne uwarunkowanie płodności- Śluz szyjkowy jest równie silnym uwarunkowaniem płodności co fakt zachodzącej owulacji. Jego obserwacja, choć wymaga systematyczności, jest dość łatwa i może ją wykonywać niemal każda kobieta. czytaj »
