Podobne porady
Joga - jak zacząć ćwiczyć w domu?
Dzięki regularnym treningom joga może poprawić kondycję ciała i umysłu. Jeśli nie stać Cię na prywatne lekcje, możesz zacząć ćwiczyć w domu. Jeżeli nie wiesz od czego zacząć ćwiczenia w domu, przeczytaj naszą poradę. czytaj »
Znaleziono: 72
- jakie są najlepsze ćwiczenia siatkarskie na siłowni
- Ja polecam przysiady ze sztangą niezbyt ciężką. Możesz spróbować też jeszcze z maszyną do mięśni nóg - też odważnik niezbyt ciężki... czytaj »
- Zaczynam dopiero przygodę z nartami. Jakie narty wybrać?
- Lepiej najpierw spróbuj na wypożyczonych. Posprawdzasz różne modele i później kupisz sobie to co najbardziej będzie Ci odpowiadać. czytaj »
- jakimi ćwiczeniami lub jakim preparatem mogę zmniejszyć brzuch po porodzie? 5 miesięcy temu urodziłam dziecko
- Jeżeli chcesz zmniejszyć brzuch po porodzie, to warto robić brzuszki. Jeżeli masz taką możliwość, to może zapisz się także na... czytaj »
- Podstawy surfingu
- Krótki filmik pokazujący podstawy surfingu - polecam: czytaj »
- Nauka jeżdżenia na snowboardzie - krok po kroku
- Załączam fajny filmik z nauki jazdy na snowboardzie:-). czytaj »
- Snowboard - ćwiczenia zapobiegające upadkom
- Załączam filmik z ćwiczeniami: czytaj »
- Podstawy gry w golfa
- Tutaj znajdziesz podstawy gry w golfa :-). czytaj »
- Jak przygotować się do gry w golfa - jakie ćwiczenia powinno się wykonać przed grą?
- Oto kilka ćwiczeń, które zawsze stosuję przed grą: Ćwiczenie 1 1. Połóż się w w wygodnym miejscu i unieś obydwie... czytaj »
- Kto jest najlepszym producentem odzieży sportowej w Polsce?
- Najlepszym krajowym producentem odzieży i artykułów sportowych jest Alpinus. czytaj »
- Gdzie znajdę dobrą siłownię w warszawie ?
- Polecam: 1) Zdrovit - http://www.zdrofit.pl/ 2) Olimpie - http://www.olimpiafitness.pl/ 3) Calypso Reebok Fitness Club, ul. Puławska... czytaj »
