hej mam problem z okresem mam go regularne cykle 32 i 30 i nie wiem jak obliczyć dni płodne kiedy przypadają a kiedy nie płodne.proszę o odpowiedz szybką.
PODCZAS OKRESU MASZ DNI NIEPŁODNE,POTEM NASTEPUJA PŁODNE TRWAJACE DO OK 2O DNIA CYKLU CZYLI LICZAC OD PIERWSZEGO NIA OKRESU A POTEM JUZ NIE ALE TO RÓŻNIE BYWA BO KOBIETY KAZDA MA INACZEJ OWULACJA MOZE SIE PRZESUWAC NA RÓŻNE DNI CYKLU(POZA OKRESEM)DLATEGO ZAWSZE TRZEBA SIE ZABEZPIECZAC NO I PAMIETAJ ZE PLEMNIKI ZYJA W CIELE KOBIETY 3 DNI WIEC MOGA CIE ZAPŁODNIC NAWET WDEDY KIEDY MYSLISZ ZE W CIAZE NIE ZAJDZIESZ.1-9 DNIA NIEPŁODNE,10-20 PLODNE W TYM 14,16.OWULACJA,20-30 NIEPŁODNE