Podobne porady

Zima od kuchni. Co jeść, aby się wzmocnić, a jednocześnie nie przytyć?

Sfera | 2014-02-03 10:03

Chcąc wzmocnić odporność organizmu nie warto wzorować się na okresowo modnych dietach. Musimy po prostu dopasować jadłospis do aktualnej pory roku i jeść tradycyjne zimowe potrawy. czytaj »

Znaleziono: 522
Jedzenie hamburgera 5 dobrych powodów żeby jeść wolniej
Poradopedia.pl | 2014-01-30
Jedzenie w pośpiechu jest niezdrowe, ale właściwie dlaczego? Przeczytaj co zyskasz zwalniając tempo przy stole! czytaj »
Samochód zimą 6 prostych zasad bezpiecznej jazdy zimą
Poradopedia.pl | 2014-01-29
Jazda samochodem w zimie jest znacznie trudniejsza i wymaga zachowania szczególnej ostrożności. Przeczytaj jak bezpiecznie korzystać z samochodu zimą. czytaj »
(bez nazwy) Psychodietetyk: Odchudzanie w siódmych potach nie działa
Admolto | 2014-01-28
Otyłość z jaką mamy obecnie do czynienia jest problemem nie tylko fizjologicznym, ale efektem splotu wielu czynników społecznych i psychologicznych. By stawić czoło epidemii otyłości trzeba zatem wielowymiarowego podejścia. A tymczasem powszechnie problem otyłości sprowadzany jest do technicznego pytania: Jak zrzucić wagę? czytaj »
Kobieta zima Jak chronić skórę zimą
Poradopedia.pl | 2014-01-24
Zimą skóra i włosy narażone są na niekorzystny wpływ pogody. Przeczytaj jak zadbać o zdrową i ładną skórę w zimie. czytaj »
Krowa Mleko UHT a pasteryzowane - jakie są różnice
Poradopedia.pl | 2014-01-06
Na czym polega pasteryzacja mleka i czym różni się od mleka UHT? Czy mleko prosto od krowy jest najlepsze? czytaj »
(bez nazwy) Święta bez tycia: Wagę wyciągnij dopiero trzeciego stycznia!
Admolto | 2013-12-17
Badanie opublikowane w europejskim wydaniu Journal of Clinical Nutrition, wykazało, że średnio od listopada do stycznia tyjemy około 0,8 kilograma. I tak niezauważenie przybywa nam po kilogramie każdego roku podczas Świąt czytaj »
(bez nazwy) Jak świąteczne potrawy mogą wspomagać procesy odchudzania?
Admolto | 2013-12-05
Tradycyjne, klasyczne świąteczne potrawy z polskiej kuchni są nie tylko pyszne, ale także posiadają wysokie właściwości odżywcze. Co więcej spożywane w okresie świąt potrawy z powodzeniem mogą wspomagać procesy odchudzania! czytaj »
Porada id 3683 Jak zimą zadbać o świeże powietrze w kuchni
Sfera | 2013-12-05
Wietrzenie mieszkania zimą powoduje znaczne wychłodzenie pomieszczeń i straty energii cieplnej. Z drugiej strony codzienne czynności, takie jak gotowanie, powodują powstawanie nieprzyjemnych zapachów. Jak zatem zadbać o świeżość w mieszkaniu? Znaleźliśmy złoty środek. czytaj »
Spacer nad morzem Spacer po jedzeniu jest dobry dla Twojego zdrowia
Poradopedia.pl | 2013-12-03
Czy spacer po jedzeniu rzeczywiście pomaga w trawieniu, czy też nie ma to znaczenia? czytaj »
Porada id 3655 3 zasady, których warto nauczyć się od wegetarian
Sfera | 2013-11-12
Odżywianie się wyłącznie owocami, które spadły z drzewa, całkowita rezygnacja z potraw gotowanych, czy jedzenie jedynie kiełków zbóż i warzyw – kontrowersje wzbudzają nie tylko skrajne odmiany, ale nawet najbardziej popularna forma wegetarianizmu. Choć niektórzy nie są w stanie wyobrazić sobie jednego obiadu bez mięsa, od wegetarian można się wiele nauczyć, nie zmieniając drastycznie swoich przyzwyczajeń. O czym mowa? Sprawdźmy! czytaj »
Znaleziono: 522