Teflonowe patelnie i garnki dzięki pokryciu ich nieprzywieralną powłoką są bardzo wygodne w użyciu i pozwalają na smażenie bez tłuszczu. Jak dbać o naczynia, aby jak najdłużej zachowały swoje właściwości? czytaj »
Zima to bardzo wymagający czas dla naszej skóry. W domu mamy podkręcone ogrzewanie, na dworze panuje mróz i zimny wiatr, a w pracy szaleje klimatyzacja. Na dworze coraz częściej pojawiają się zerowe temperatury, a wraz z nimi odwodniona, przesuszona skóra. Dlatego zimą należy szczególnie zatroszczyć się o nasze ciało, a pomoże w tym tylko odpowiednia pielęgnacja. czytaj »
Zima to najbardziej nieprzyjazna dla cery pora roku. Niskie temperatury, wiatr i zanieczyszczenia powietrza fatalnie odbijają się na jej kondycji. Wydawać by się mogło, że najlepszym sposobem jest uchronienie jej przed czynnikami zewnętrznymi w ciepłym domu. Nic bardziej mylnego! czytaj »
O ile kilkanaście lat temu operacje plastyczne i drobne poprawki urody w gabinetach medycyny estetycznej najczęściej określano jako zwykłą fanaberię, o tyle w dzisiejszych czasach są one powszechnym sposobem na pozbycie się kompleksów i zatrzymanie młodzieńczego wyglądu. Zarówno kobiety jak i mężczyźni przywiązują większą uwagę do swego wyglądu i posiadają obszerniejszą wiedzę na temat aktualnych technologii, dzięki którym będą mogli zadbać o swoją skórę i powstrzymać proces starzenia oraz skorygować ewentualne mankamenty. Temat „poprawiania” urody przestaje być tematem tabu. czytaj »
W czasie urlopu i tuż po nim czujemy się olśniewająco. Wyglądamy jak milion dolarów dzięki wypoczętej skórze i zdrowej złotej opaleniźnie. Niestety często po powrocie z wakacji następuje szybki odwrót i nasza skóra wygląda gorzej niż przed urlopem. Poszarzała, zmęczona, często przesuszona i z dodatkowymi zmarszczkami. Dlaczego tak się dzieje? Jak podtrzymać „wakacyjny look”, a jednocześnie zniwelować negatywne skutki ekspozycji skóry na słońce? Odpowiadamy na to pytanie razem z dr Elżbietą Młyńską – Krajewską z Kliniki Chirurgii Plastycznej i Medycyny Estetycznej dr Andrzej Krajewski w Kołobrzegu, która jest w tej dziedzinie prawdziwym ekspertem – w końcu Klinika znajduje się nieopodal plaży… czytaj »
Aby skóra podczas wakacji nie straciła blasku, nie przybyło jej zmarszczek i przebarwień nie wystarczy używać kremów z filtrem i pić dużo wody. Do pielęgnacji skóry należy podejść holistycznie i opracować konkretny plan działania. Najpierw przygotować i maksymalnie uodpornić ją na czynniki, które podczas urlopu wpływają na kondycję skóry (promieniowanie słoneczne, słona woda czy silny wiatr), następnie podczas wypoczynku wspierać ją od wewnątrz dostarczając odpowiednią ilość substancji odżywczych, a po powrocie zregenerować i odżywić. Podpowiadamy jak zrobić to krok po kroku przy pomocy oręża aminokwasów i kwasu hialuronowego. czytaj »
Powszechnie wiadomo, że wielogodzinne wylegiwanie się na słońcu nie jest dobre dla naszej skóry. Bez odpowiedniej ochrony bezpieczny czas ekspozycji skóry na działanie promieni słonecznych to zaledwie 20 minut – to tyle co poranny spacer z psem czy wyjście do sklepu. Nie oznacza to jednak wcale, że słońca musimy unikać jak ognia. Wystarczy odpowiednia ochrona i możemy trochę powygrzewać się na plaży… Bo w końcu czy jest coś przyjemniejszego i coś co lepiej ładuje nas pozytywną energią? czytaj »
Nadeszły upragnione słoneczne dni. Powoli żegnamy się z golfami i ciepłymi szalikami oplatającymi naszą szyję. Choć jeszcze przez jakiś czas będziemy ją osłaniać to już niedługo nadejdzie czas głębszych dekoltów i sukienek na ramiączkach. Niestety najczęściej dopiero wiosną przypominamy sobie o pielęgnacji szyi i zauważamy, że jej wygląd nie spełnia naszych oczekiwań. Często w porównaniu do zadbanej twarzy szyja wygląda o kilka lat starzej. Na szczęście medycyna estetyczna i chirurgia plastyczna mają do zaoferowania szeroki wachlarz zabiegów, które mogą przywrócić szyi młodzieńczy wygląd. czytaj »
Zima pożegnała nas na dobre, a więc można zabrać się za naprawianie szkód wyrządzonych przez nią w ogrodzie. Sprawdź, jakie zabiegi pielęgnacyjne wykonać, by zregenerować trawnik. czytaj »
Pielęgnacja skóry problematycznej, a nawet cery normalnej, lecz już starzejącej się, stanowi wyzwanie dla każdej kobiety. Poszukiwanie kosmetyków idealnych potrafi zająć sporo czasu, a ich stosowanie często i tak nie przynosi oczekiwanych efektów, jeśli pielęgnacji domowej nie połączy się z odpowiednią suplementacją czy wsparciem zabiegami estetycznymi. czytaj »
Starzenie się skóry, podobnie jak całego organizmu, jest procesem powolnym, ale nieuniknionym. Choć na początku tego nie dostrzegamy, zaczyna się około 25. roku życia i nie ustaje już nigdy. Określenie „nieunikniony” nie oznacza jednak, że nie można go spowolnić. Poznaj najskuteczniejsze metody prewencji przeciwzmarszczkowej! czytaj »