Zima pożegnała nas na dobre, a więc można zabrać się za naprawianie szkód wyrządzonych przez nią w ogrodzie. Sprawdź, jakie zabiegi pielęgnacyjne wykonać, by zregenerować trawnik. czytaj »
Sen to najlepszy kosmetyk – na pewno nie raz słyszałaś to stwierdzenie. Nie sposób się z tym nie zgodzić, ponieważ umożliwia on regenerację, odżywienie i poprawę ukrwienia skóry. Jednak aby w pełni wykorzystać jego dobroczynny wpływ musimy stosować się do określonych reguł. Podpowiadamy, jak najlepiej wykorzystać sen dla urody! czytaj »
Ziemisto-szara, ze zgrubiałą warstwą rogową naskórka, rozszerzonymi porami, licznymi zmarszczkami – tak właśnie wygląda cera palacza. Najlepiej (nie tylko dla urody, ale również dla zdrowia) byłoby odstawić papierosy. Co jednak zrobić, jeśli zmiany w wyglądzie zaszły już na tyle daleko, że samo wyjście z nałogu nie może ich cofnąć? czytaj »
Najlepsze kremy, zdrowa dieta i aktywność fizyczna – robisz wszystko, by jak najdłużej zachować zdrowie i młody wygląd? Jednak prędzej czy później na naszej skórze pojawiają się oznaki starzenia się, a zwykła codzienna pielęgnacja przestaje wystarczać. Jak rozwiązać najczęstsze problemy urodowe dojrzałych kobiet? Podpowiada dr Magdalena Potembska-Eberhardt, założycielka Kliniki Femmed. czytaj »
Zmienność warunków pogodowych wymaga aby budynek był przygotowany na wszelkie niedogodności. System orynnowania wraz z kompleksowym dopełnieniem pod postacią kabli grzejnych, uchroni dom przed działaniem czynników zewnętrznych tak w czasie deszczowej jesieni, jak i mroźnej zimy. czytaj »
Kaprysy jesiennej aury dają nam się we znaki przede wszystkim w momencie, gdy postawimy pierwszy krok poza domowym progiem. Jak ograniczyć koszty ogrzewania domu, a jednocześnie cieszyć się przytulną i komfortową atmosferą w jego wnętrzu, gdy na dworze plucha i chłód? Wystarczy zwrócić uwagę na kilka pozornie błahych szczegółów. czytaj »
Jesteś jedną z kobiet, dla których sezon bikini to utrapienie, i z radością witasz jesienne chłody, dzięki którym łatwiej ukryć nadprogramowe kilogramy? Zamiast tuszować niedoskonałości sylwetki, popracuj nad nią. Jeśli zależy Ci na długotrwałym wymodelowaniu ciała, już teraz zacznij się o to starać! czytaj »
Szybkie tempo życia, intensywna praca, stres – wszystko to odbija się na zdrowiu i… wyglądzie. Jakie skutki dla kondycji skóry może mieć nasz styl życia i jak pogodzić permanentny brak czasu z potrzebą zadbania o urodę? czytaj »
Medycyna estetyczna to bardzo szybko rozwijająca się dziedzina. Obok nowych produktów, urządzeń i technologii możemy też w jej przypadku mówić o rosnącej świadomości holistycznego spojrzenia na organizm człowieka. Aby zapewnić zarówno bezpieczeństwo, jak i najlepsze efekty powinniśmy nie tylko właściwie dobierać zabiegi gabinetowe, ale dbać również o odpowiednią suplementację i pielęgnację domową. czytaj »
Już na etapie planowania remontu lub budowy stajemy przed nie lada wyzwaniem, jakim jest projektowanie tarasu. Oto, jak w trzech prostych krokach wybrać rodzaj okładziny, metodę układania materiałów oraz dbać o powierzchnię tarasu podczas użytkowania. czytaj »
Co zrobić, by zawsze wyglądać promiennie i zachwycać innych? Nie jest to trudne, wystarczy pamiętać o kilku najważniejszych zasadach, które mają zbawienny wpływ na samopoczucie i urodę. czytaj »