Podobne porady

Smacznie, zdrowo, kolorowo – jedzenie warzyw nie musi być nudne!

buenavista | 2022-05-11 08:48

Wszyscy zgodnie przekonują, aby jeść dużo warzyw – w końcu to samo zdrowie! Mają mnóstwo witamin, dostarczają niezbędne białko, regulują pracę układu trawiennego i mają niską kaloryczność. Jednak dla niektórych, szczególnie tych najmłodszych, to jedynie zbędny dodatek do posiłku, a lista ich zalet nie jest wystarczającą motywacją, aby zacząć je jeść. Jak odczarować mit „nijakich” warzyw i zachęcić dzieci do ich jedzenia? Najlepiej zacząć wiosną! czytaj »

Znaleziono: 430
Porada id 7899 NOWOŚĆ! Edukacja, higiena, zabawa - łazienka przyjazna najmłodszym z nowym przyciskiem TECEloop
J2CD | 2024-11-25
Dzieciństwo to czas radości, odkrywania świata i edukacji, a nauka samodzielności jest niezwykle ważnym etapem w rozwoju dziecka. Czy to w żłobku, przedszkolu czy w domu – maluchy poznają zasady higieny i bezpieczeństwa podczas korzystania z pomieszczeń sanitarnych. Aby ułatwić im ten proces, marka TECE wprowadziła na rynek nowy wariant przycisku spłukującego do WC. czytaj »
dziecko Jak rozpoznać ADHD u dziecka?
Poradopedia.pl | 2024-10-24
ADHD, czyli Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi, to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych u dzieci. Objawy ADHD mogą się różnić w zależności od wieku, ale najczęściej dotyczą trzech obszarów: trudności z nadpobudliwości, koncentracji i impulsywności. czytaj »
Niewyspanie Depresja u nastolatków: przyczyny, objawy i możliwe rozwiązania
Poradopedia.pl | 2024-10-23
Depresja u nastolatków to coraz częściej spotykany problem, który wymaga uwagi zarówno rodziców, jak i specjalistów. Okres dojrzewania to czas intensywnych zmian – fizycznych, emocjonalnych i społecznych. czytaj »
Kobieta - brzuch w biodrówkach Endometrioza: objawy, diagnoza i leczenie
lula78 | 2024-10-23
Endometrioza to przewlekła choroba, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na całym świecie. Mimo że jest dość powszechna, często pozostaje nierozpoznana lub diagnozowana z opóźnieniem, co może prowadzić do bólu i trudności w codziennym funkcjonowaniu. czytaj »
Porada id 7718 4 powody, dla których warto mieć woreczki strunowe podczas wyjazdu
buenavista | 2024-08-30
Woreczki strunowe to prawdziwy „game changer” przechowywania i organizacji. Foliowe torebki ze szczelnym zamknięciem znajdują zastosowanie zarówno w gospodarstwie domowym, jak i przestrzeniach biurowych. Świetnie sprawdzą się także podczas wyjazdów – nie tylko tych wakacyjnych. Poznaj 4 powody, dla których warto mieć je ze sobą, wyjeżdżając na urlop, wycieczkę za miasto czy wypad na piknik. czytaj »
Porada id 7690 Problemy z kręgosłupem? To musisz wiedzieć, zanim zdecydujesz się na operację
mniam | 2024-08-21
Nawet 90 proc. dorosłych Polaków w którymś momencie swojego życia doświadcza bólu kręgosłupa. Część z nich kierowana jest na poważne zabiegi, których w wielu wypadkach można by uniknąć lub bezpiecznie odsunąć w czasie. czytaj »
Porada id 7642 Co pić podczas upałów? 5 sprawdzonych i łatwych przepisów
buenavista | 2024-07-26
Upały potrafią dać się we znaki, dlatego tak ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Pozostaje pytanie: co pić latem, aby nie tylko nawodnić organizm, ale także móc delektować się smakiem? Woda z dodatkiem lodu to oczywiście podstawa, ale nie każdemu taka „bezsmakowa” wersja odpowiada. Istnieje kilka sposobów, aby uczynić letnie płyny smakowitymi i orzeźwiającymi. Sprawdźcie nasze najlepsze przepisy na wakacyjne napoje! czytaj »
Porada id 7629 Choroba cukrzycowa stóp – czy można uratować stopę przed amputacją?
mniam | 2024-07-22
Zespół stopy cukrzycowej, który zaczyna się od niewielkiej rany, pozostaje najpoważniejszym powikłaniem cukrzycy. W Polsce każdego roku, z powodu rozwoju "stopy cukrzycowej", dochodzi do 8–12 tys. dużych amputacji kończyn dolnych. Czy można by uniknąć przynajmniej części z nich? W jaki sposób? czytaj »
Porada id 7565 Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem, z którym można sobie poradzić.
mniam | 2024-06-17
To jeden z najważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. Nietrzymanie moczu (NTM, inkontynencja) – uważane już za chorobę społeczną – oznacza niekontrolowane wydalanie moczu. czytaj »
Porada id 7513 Nadmierne, intensywne szczotkowanie zębów - nie rób tego, to szkodzi zębom!
mniam | 2024-05-14
Nadmierne szczotkowanie zębów wydaje się nieszkodliwym nawykiem, ale w rzeczywistości może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. czytaj »
Znaleziono: 430