Kobieta oczekująca dziecka powinna racjonalnie się odżywiać, najlepiej jeszcze przed zajściem w ciążę. Podpowiadamy więc, jakie produkty powinny znaleźć się w diecie przyszłej mamy. czytaj »
Niestety nie każdego jest stać na ułożenie diety przez specjalistę i nie wiem czemu miałoby to służyć. Zawsze mon doczytać co można a czego nie można jeść w ciąży jak np. sushi czy innych surowych ryb, czy surowego mięsa lub serów pleśniowych.