Czego nie powinno się jeść w ciąży?

Podczas ciąży nie zaleca się jeść następujących produktów:

• miękkich i półmiękkich serów pleśniowych (np. Cammembert, Brie).
• niepasteryzowanego mleka i serów z niego wyprodukowanych, np. niektórych serów Feta
• wątróbek (zawierają b. duże ilości wit A.)
• surowych, półsurowych mięs, drobiu, jaj
• tatara, surowego, mielonego mięsa 
• niedopieczonego mięsa
  
• surowych owoców morza
• węgorzy
• szczupaków
• sandaczy
• okoni
• wątróbek z dorsza oraz innych ryb
• ryb zimnowędzonych oraz wędzonych