Zęby dziecka - jak o nie dbać?

Do 6 miesiąca życia

• Należy oczyszczać bezzębne łuki zębowe gazą lub bagietką kosmetyczną nasączoną naparem z rumianku lub szałwii;
• Po tym okresie zaleca się udać z dzieckiem na pierwszą wizytę u stomatologa, gdyż zaczną wyrzynać się zęby – lekarz poradzi nam jak postępować wtedy z dzieckiem;

6-24 miesiąc życia

• Jest to okres, podczas którego pojawią się zęby mleczne. Przydatny może okazać się gryzak (należy go przechowywać w lodówce), żele łagodzące ból i leki przeciwgorączkowe;
• Należy pilnować, aby dziecko nie używało w nadmiarze smoczka,  nie ssało palca czy też  języka, ponieważ prowadzi to do nieprawidłowego zgryzu;
• Zęby należy szczotkować pastą bez fluoru;
• Szczoteczka powinna być super miękka (extra soft). Należy ją zmieniać co 2 miesiące;

2-6 rok życia

• Powinniśmy całkowicie odstawić smoczek;
• Regularnie należy kontrolować stan uzębienia u dentysty, zadbać o lakierownie i lakowanie zębów mlecznych;
• Wprowadzamy małą ilość pasty z fluorem i pilnujemy, aby dziecko szczotkowało zęby co najmniej 3 razy dziennie;

! Rodzic powinien towarzyszyć dziecku przy myciu zębów do ok.8-10 roku życia;

Od 6 roku życia

• Dziecko powinno szczotkować zęby specjalną pastą dla dzieci z fluorem (ważne, żeby nie była to pasta dla dorosłych, ponieważ może dojść do przedawkowania fluoru);
• Szczoteczkę można zmienić na miękką lub tą o średniej twardości;
• Wprowadzamy płukanki;
• U dzieci w wieku szkolnym dochodzi do zmiany uzębienia dlatego w tym okresie powinniśmy odwiedzać stomatologa dosyć często (wizyty co 3 miesiące);
• Należy się również udać do ortodonty, gdyż okres po pojawieniu się zębów stałych jest najlepszy do korekcji wad zgryzu;

Odpowiednia dieta

Kiedy mówimy o tym jak dbać o zęby nie możemy również zapomnieć o odpowiedniej diecie. Oprócz tego, że powinna być uboga w słodycze musimy pamiętać, aby znalazły się w niej przede wszystkim:

• Owoce i warzywa,
• Mleko i jego przetwory,
• Mięso,
• Ryby,
• Jaja,
• Orzechy,
• Oleje roślinne, masło,
• Woda niegazowana.